20 ľahkých večerných večerov za menej ako 30 minút

Víkendy sú zaneprázdnené! Stále však potrebujete jesť večeru - tak prečo nie dobre jesť? Tieto rýchle a ľahké recepty týždňovej večere pre celú rodinu vám pomôžu pri každom večernom zapracovaní výdatnej, chutnej a výživnej večere do vášho rušného programu. Každý recept, ktorý je tu uvedený, môže byť vyrobený za 30 minút alebo menej.

• 01 z 20

  Tuniak Carbonara

  Tento jednoduchý a chutný recept na tuniaku Carbonara je pripravený k jedlu asi za 20 minút, začne sa dokončiť. Využíva tiež prísady, ktoré pravdepodobne máte v sprievode , v chladničke a mrazničke, takže je to skvelá voľba, keď budete musieť na poslednú chvíľu spoločne stráviť týždennú večeru.

• 02 z 20

  Rýchla krevetka Scampi

  Odchádzajú prekvapení hostia? Budete radi, že máte tento jednoduchý a elegantný recept na rýchle krevety Scampi po ruke. Špeciálna pre zábavu , trvá to len asi 10 minút, aby sa pripravil a robí báječný dojem podávaný cez horúcu varenú ryžu.

• 03 z 20

  Bravčové kotlety a papriky

  Táto jednoduchá jednorázová večera prináša srdečnú chuť, ktorá oklama vašu rodinu, aby ste si mysleli, že budete variť celé hodiny. Ideálne pre náročné týždne, môžete servírovať tento bravčový recept s teplou varenou ryžou alebo cestovinami a zeleným šalátom na dobre zaoblené jedlo.

• 04 z 20

  Oranžové kuracie mäso Stir-Fry

  Rushing robiť večeru na weeknights? Preskočte čínske odber a upečte tento jednoduchý kurčatko, ktoré je plné chuti a farby. Večera bude na stole za 20 minút. Podávajte to s ryžou na celé týždňové jedlo.

• 05 z 20

  Citrónové cestoviny s borovicovými orechmi a brokolicou

  Vegánsky priateľský, chutný a výživný, tento rýchly a ľahký recept na cestoviny robí lahodnú večernú večeru. Lemon pridáva chuť k tejto miske na cestoviny, ktorá sa určite stane základom v rušnej noci, keď sa chcete naplniť, ale jednoducho nemáte pocit, že varenie.

• 06 z 20

  Rýchle pečivo-Fajitas hovädzieho mäsa

  Fajita čas je najlepší čas! Ochutnajte klasické jedlo Tex-Mex na sporáku, keď nemáte čas na grilovanie. Pásy z hovädzieho mäsa, cibule, papriky a tortilly sú ochutené vašimi obľúbenými záhradami, ktoré sú kúpené v obchode, pre výživné, rodinne príjemné týždenné jedlo.

• 07 z 20

  Vegetariánske hubové rizoto

  Huby dodávajú bohatú a srdečnú chuť tejto lahodnej talianskej ryžovej misky, ktorá je vhodná pre vegetariánov . Ryža Arborio sa spája so šalotkami, hríbikami Porcini, bielym vínom, krémom a množstvom parmezánu alebo syra Romano pre bohatú, zhovievavou, bezmasú večernú večeru, ktorá je dosť fantazijná, aby slúžila hosťom.

• 08 z 20

  Honey steak z kuracích stehien

  Ústne vody Medový hrebeň Kuracie stehná sú pripravené za menej ako 30 minút a balenia ton chuti. Kuracie mäso je nakrájané na prúžky a rozmiešané v bohatej, chrumkavej medovej horčicovej omáčke spolu so zeleninou na zdravú, voňavú a chutnú večeru. Vaša rodina bude milovať tento ľahký kurací recept podávaný na kuskus, hnedú ryžu alebo cestoviny.

• 09 z 20

  Monte Cristo Sandwiches

  Monte Cristo Sandwiches je skutočný týždenný liečebný pobyt. Vyrobené z mletého mäsa a dvoch druhov syra , tieto sendviče sú namočené v cestíčku a potom sú rozmiešané v rozdrvenej obilnej zmesi, predtým, než sú grilované na ostrú dokonalosť.

• 10 z 20

  Sladká a kyslá Steak Stir-Fry

  Strip steak sa rozmieša so zeleninou v chuťvej, chrumkavej omáčke, aby sa táto pikantná a výživná týždenná večera, ktorá trvá len 30 minút. Môžete tiež použiť zvyšný steak pre tento jednoduchý a uspokojujúci recept.

• 11 z 20

  Jednoduchý recept Enchiladas

  Pečené, plnené, šumivé enchilady sú príjemné jedlo, či už ste kŕmili vašu rodinu cez týždeň alebo ste sa pozvali na poslednú chvíľu. Môžete si ich pripraviť len sýrom, alebo pridajte nejaké hovädzie alebo kuracie mäso-jedlík na stôl. Či tak alebo onak, oni sú jednoduché dať dohromady asi 10 minút byt.

• 12 z 20

  Jednoduchá receptská ryba receptov

  Chcete sa jesť zdravo cez týždenné večery, keď ste sa ponáhľali na večeru na stole? Môžete si vyrobiť tento výživný, chutný recept na ryby v Provensálskom štýle za pouhých 30 minút. Papriky, olivy a rajčiaky dávajú tejto rybej večeri chuť chuti, ktorá je ideálna pre servírovanie rodiny alebo pre intimnejšiu večeru.

• 13 z 20

  Pečené Ziti

  Pečené ziti je jedným z tých super-jednoduchých receptov, ktoré môžete ľahko zmeniť tak, aby vyhovovali vašej nálade, vkusu vašej rodiny alebo prísad, ktoré máte na dosah ruky. Urobte to vegetariánskym spôsobom, ako tento recept opisuje, alebo ho prispôsobte pridaním hnedého mletého hovädzieho mäsa alebo pečeného kurča do tejto ľahkej cestoviny .

• 14 z 20

  Pesto cestoviny

  Pestová omáčka zakúpená v obchode prináša tento recept s 3 prísadami v talianskej večeri absolútnou rýchlosťou. Tento týždenný cestovinový recept robí úžasný vegetariánsky hlavný chod, alebo môžete pridať kuracie prsia s koláčom a nakrájanú paradajku.

• 15 z 20

  Apple Pecan Kuracie šalát

  Tu je skvelý spôsob, ako využiť zostávajúce varené kurča, aby sa vynikajúci hlavný jedlo šalát, ktorý je vydarený dosť na večeru. Vychutnajte kurča v kombinácii s ostrými pekanami, koláčovými jablkami a krémovým medovým horčičným dresinkom pre elegantné jedlo bez kuchyne .

• 16 z 20

  Recept na osviežujúce špagety

  Nočná večera nemohla byť jednoduchšia ako toto vydarené, uspokojujúce jedlo. Spaghettiová omáčka a mleté ​​hovädzie mäso sú tajomstvom tejto veľmi jednoduché, bohatej a večernej večernej večere, ktorá sa dá rýchlo urobiť na poslednú chvíľu.

• 17 z 20

  Turecko Mornay

  Použite kúpené Alfredo omáčku a zvyšné varené morčacie alebo kuracie mäso, aby ste si tento ľahký týždenný recept. Krémovité morčacie alebo kuracie mäso je preliate cez opekané anglické vdolky, nahnevané pod brojlerom a obložené syrom a bylinkami pre rýchle a uspokojujúce týždňové jedlo.

• 18 z 20

  30 minút hovädzieho chili

  Áno, naozaj môžete urobiť lahodnú domácu chilskú večeru za 30 minút. Podávajte ju s teplou varenou ryžou, teplými tortillami alebo tortillovými čipmi na plnenie týždennej večere, ktorá je tiež ideálna na párty alebo herný deň .

• 19 z 20

  Chicken Quesadillas

  Chcete iný spôsob, ako využiť zostatok kurča v chladničke? Skúste robiť tieto jednoduché, rýchle kuracie quesadillas. S iba štyrmi prísadami sa tento textilný recept nemohol ľahšie pripraviť.

• 20 z 20

  Classic Fettuccine Alfredo

  Krémová a sofistikovaná, Fettucine Alfredo je ľahko a rýchlo vyrobená na večeru v týždni, keď ste naozaj ponáhľali. Či už jedete sama, servírujete rodinu alebo chcete zapôsobiť na oslavujúcich hostí, môžete tento elegantný recept vytiahnuť za 20 minút - a je to najkvalitnejšie, keď sa podáva okamžite.