Pečené ziti je jedným z tých neuveriteľne prispôsobivých receptov, ktoré môžete zmeniť tak, aby vyhovovali vašej nálade, chuti vašej rodiny alebo prísad, ktoré máte na dosah ruky. Pokúste sa pridať hnedé hovädzie mäso alebo pražená zelenina do tejto ľahkej cestoviny.
Podávajte s cesnakovým chlebom a cesárovým šalátom .
Čo budete potrebovať
- 16 oz ziti pasta
- 1 veľké vajce
- 15 oz syra ricotta
- 1/2 čajovej lyžičky cesnakového prášku
- 1/4 šálky nakrájanej čerstvej bazalky (voliteľné)
- 2 šálky strúhaného syra mozzarella
- 4-1 / 2 šálky špagetovej omáčky (domáce alebo z pohára)
- 1/2 šálky parmezánového syra
Ako to urobiť
- Predhriatie rúry na 350 stupňov F.
- Pripravte cestoviny podľa návodu na balenie "al dente". Vypustiť.
- Vo veľkej miske, poraziť vajcia. Pridajte cesnakový prášok ricotta, bazalka a 1 šálku mozzarelly. Dobre premiešajte.
- Pridajte varené cestoviny a 2 šálky špagetovej omáčky.
- Nalejte 1 šálku špagetovej omáčky do misky 9 x 13.
- Na začiatku s zmesou ziti. Na začiatku so zvyšnou omáčkou. Posypte zostávajúcou mozzarellou a parmezánom nad omáčkou.
- Obalte fóliou a pečte 20 minút. Odstráňte fóliu a pečte ďalších 10-20 minút, až kým nebude hnedá a bublina.
- Nechajte cestoviny odpočívať 10 minút pred podávaním.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 543 |
| Celkový obsah tuku | 15 g |
| Nasýtený tuk | 8 g |
| Nenasýtený tuk | 4 g |
| cholesterol | 152 mg |
| sodík | 300 mg |
| sacharidy | 71 g |
| Vláknina | 4 g |
| proteín | 30 g |