Táto horká špagetová omáčka recept je super jednoduchá, bohatá a vydatná mletá mäsová miska, ktorú je možné urobiť rýchlo na poslednú chvíľu. Len hnedá cibuľa a cesnak s mletým hovädzím mäsom, pridajte cestovinovú omáčku a podávajte špagety. Nemohol by to byť jednoduchší ako plnenie jedla.
Čo budete potrebovať
- 1 libra mletého hovädzieho mäsa
- 1 cibuľa (nasekaná)
- 3 strúčiky cesnaku (nakrájané na plátky)
- 1 (26-unca) omáčka cestoviny
- 1 (16-unca) balenie špagetové cestoviny
- 1/2 šálky parmezánového syra
Ako to urobiť
1. Priveďte veľkú nádobu s nasolenou vodou do varu. Medzitým, na veľkej panvici, upečte mleté hovädzie mäso s cibuľou a cesnakom, kým hovädzie mäso nie je opečené, rozdrobte hovädzie mäso s vidličkou, aby sa variť rovnomerne. V prípade potreby dobre vysušte.
2. Pridajte cestovinovú omáčku na mletú zmes hovädzieho mäsa. Pridajte 2 lyžice vody do misky cestoviny, zatvorte veko a pretrepte, aby sa uvoľnila zvyšná omáčka. Nalejte do zmesi mletého hovädzieho mäsa. Priveďte k vareniu, potom znížte teplo a zapečiete, často miešajte, zatiaľ čo kuchári cestoviny .
3. Varenie špagiet podľa návodu na balenie, až kým nezačne. Odtok dobre a miesto na servírovací tanier. Na vrchole s mäsovou omáčkou, posypte syrom a okamžite podávajte.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 587 |
| Celkový obsah tuku | 14 g |
| Nasýtený tuk | 5 g |
| Nenasýtený tuk | 5 g |
| cholesterol | 76 mg |
| sodík | 743 mg |
| sacharidy | 76 g |
| Vláknina | 6 g |
| proteín | 37 g |