Bezlepkové školské obedové recepty a tipy

Tu je týždeň v hodnote bezlepkových školských obedových receptov, ktoré pridávajú odrody, chuť priateľské k chuti a výživu do škôlok. Vysoké bielkovinové sendviče , pizza, teplé komfortné jedlá vrátane pohodlných zvyškov a polievok a šalátov bohatých na vegetariádu budú počas školského školského dňa udržiavať dokonca aj vyberavých jedlík a ľudí s viacerými potravinovými neznášanlivosťami.

• 01 z 06

  Sendviče, zábaly a pizza!

  Bezlepkové sendviče, zábaly a plátky pizze sú ľahko vyrobiteľné a balené v škôlkových obaloch a vreciach. Použite svoj obľúbený bezlepkový chlieb na sendviče s bezlepkovými delimi, maslom a vynikajúcimi sendvičmi z kuracieho a morčacieho šalátu. Je úžasné, koľko zeleniny môžete zamaskovať v šalátovom šaláte!

  Bezlepková škola obed Sandwich, Wrap a pizza recepty

  • Bezlepkové krémové krémové zábaly
  • Chlieb s vysokým obsahom bielkovín
  • Waldorf Kuracie šalát Sandwich Spread

  Nájdite viac receptov na chlieb bez lepku a bezlepkové recepty na pizzu

• 02 z 06

  Polievky a šaláty

  Polievky a šaláty dodávajú pohodlie domácej chuti a výživné zvýšenie cestovného obalu.
  
  Školské obedové polievky a šalátové recepty

  • Bezlepková Matzohová polievka
  • Bezlepková zemiaková polievka
  • 5 Krém receptov zeleninovej polievky
  • Zemiakový šalát so zelenými fazuľkami (nie Mayo!)
  • Medový ovocný šalát
  • Špenátový šalát s francúzskym šalátom GF

  Školské polievkové polievky a šaláty naozaj špeciálne - pošlite spolu s domácimi bezlepkovými krutónmi a bezlepkovými syrovými kreckami!

• 03 z 06

  Teplé predmety (zvyšky!)

  Zvyšky večera robia skvelé a pohodlné školské obedy. Po večeri sa pripravte na školské obedové porcie vo vhodných kontajneroch, ktoré udržiavajú potraviny na bezpečnej teplote od času, kedy vaše dieťa odíde do školy, kým nie sú pripravené na obed.
  
  Bezlepkové recepty s obsahom zvyškov

  • Bezlepkové špagety
  • Bezlepkové makaróny a syr
  • Bezlepkové talianske kuracie nugety
  • Rigatoni bez lepok s krémovou klobásou

• 04 z 06

  Malé sladkosti

  Je to dobrý nápad na balenie "malých" sladkých jedál v škôlkach. Vďaka bdelému pohľadu rodičov môžu byť deti naklonené kopať priamo do košíčky ako prvý, čím sa zanecháva menej priestoru (a času) na výživné potraviny. Zamyslete sa nad nákupom mini-cupcake panvice pre skvelé malé koláče a vdolky.
  
  Malá škola obed liečiť recepty

  • Mix gluten a bez mliečnej čokolády
  • Bezlepkový energetický panel
  • Bezlepkové ovsené vločky
  • FFCF čokoládové košíčky s vanilkovou polevou
  • Bezlepková ryža chrumkavých štvorcov

• 05 z 06

  Školské obed drink nápoje

  Voda je samozrejme veľmi zdravý a ľahký nápoj, ktorý sa dá zabaliť do škôlkových obalov a vreciek. Ale keď chcete poslať vysoký proteínový nápoj alebo osviežujúci ovocný nápoj, vyskúšajte tieto obľúbené nápoje - sú oveľa zdravšie a oveľa úspornejšie než komerčné džúsy a nealkoholické nápoje.

  • Aqua Fresca
  • Čerstvá domáca limonáda

• 06 z 06

  Viac výživných bezlepkových školských obedov

  Potrebujete viac nápadov na výživné bezlepkové doplnky do škôlky?

  • Vytvorte sendviče s lahodným GF bunkom namiesto chleba
  • Pošlite krémové bezlepkové tortilla chipsy s kontajnerom bezlepkového taco-ostrihaného mletého hovädzieho mäsa
  • Odosielajte plátky veľkého prsta s chutným banánovým chlebom bez lepku