Balené taco korenie môže byť zdrojom skrytého lepku. Urobte si vlastnú bezlepkovú taco zmes s korením a bylinami bez lepku, aby ste mali po ruke, keď ju potrebujete. To samozrejme ide dobre s akýmkoľvek bezlepkovým tacos, ktorý sa rozhodnete urobiť.
Čo budete potrebovať
- 2 lyžice bezlepkovitého cibuľového prášku
- 2 čajové lyžičky bezlepkového cesnakového prášku (bez cesnakovej soli)
- 1 lyžica soli
- 1 lyžica bezlepku
- chilli prášok
- 1 ½ lyžičky rozdrveného sušeného červeného korenia
- 1 ½ čajových lyžičiek nemletého mletého kmínu
- 1 lyžička sušených oreganových listov
- 1 ½ lyžičky kukuričného škrobu
- 1 čajová lyžička cukru
Ako to urobiť
- Umiestnite všetky zložky do nádoby s objemom 8 uncí.
- Pretrepte až do ochutenia sú dobre distribuované.
- Uchovávajte na chladnom, suchom mieste.
Robí asi 6 polievkových lyžíc mixu, alebo dostatok na sezónu 3 libry zemného hovädzieho mäsa.
Pripomienka: Vždy sa uistite, že pracovné plochy, nádoby, panvice a náradie sú bez lepku. Vždy čítajte štítky s produktmi. Výrobcovia môžu zmeniť formulácie produktov bez upozornenia. Ak máte pochybnosti, nekupujte ani nepoužívajte výrobok skôr, ako sa obrátite na výrobcu, aby ste overili, či je výrobok bez gluténu.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 19 |
| Celkový obsah tuku | 0 g |
| Nasýtený tuk | 0 g |
| Nenasýtený tuk | 0 g |
| cholesterol | 0 mg |
| sodík | 1,203 mg |
| sacharidy | 4 g |
| Vláknina | 1 g |
| proteín | 1 g |