15 lahodných receptov sladkej zemiaky

Sladké zemiaky sú jednou z najlepších vecí na jesennej sezóne. Hnojivo husté a bohaté zdroje vlákniny, antioxidantov , vitamínov a minerálov, sladké zemiaky sú tiež plné chuti. Sme tu preto, aby sme vás povzbudili, aby ste po večeri premýšľali aj o sladké zemiaky. Nájdete tu skvelé hlavné jedlá a recepty na jedlo, ale aj báječné predjedlá, nápady na prvý chod, príbory a dokonca aj sladké zemiakové dezerty. Vychutnajte si bohatosť a hladkosť, ktorú sladké zemiaky dodávajú vo všetkých týchto nápadoch receptov.

• 01 z 15

  Dovolenka sladké zemiaky s Marshmallow Topping

  Wow svoju rodinu a priateľov, keď si ako súčasť svojho dovolenkového stola urobíte toto uspokojujúce, nebeské-vôňa sladké zemiakové misky. Sladké zemiaky v kombinácii s vajcami, mliekom, vanilkou, aromatickými koreninami, bourbonom a horkým marshmallow toppingom sú kombinované v lahodnej kastróle.

• 02 z 15

  Sladká zemiaková a kale

  Keď hľadáte výživnú, plniacu a chuťavú nápoj na horúci obed, bolo by ťažké nájsť niečo lepšie ako táto sladká zemiaková a keldá polievka. Rýchlo a jednoducho sa pripraví, táto zdravá a uspokojujúca polievka je ideálna na obed kedykoľvek (naliať niektoré v termosku pre ľahký obed s možnosťou obedu) alebo urobí skvelý prvý kurz na večeru.

• 03 z 15

  Sladké zemiaky a čierne zrná Burrito

  Tu je príchuť-balené vegetariánskej burrito recept, ktorý vám určite nechá pocit spokojnosti. Nerozpustné, nízkotučné burrito s vysokým obsahom vlákniny sú naplnené pyré z sladkých zemiakov, čiernych fazulí, cibule, papriky, cesnaku a koriandru, potom pečené v rúre. Podávajte salsou alebo kyslou smotanou pre chutné jedlá.

• 04 z 15

  Mississippi sladký zemiakový koláč

  Pečte tento klasický južný sladký zemiakový koláč, keď chcete naplniť svoj dom s príjemnou vôňou masla, vanilky, škorice a sladkých zemiakov. Nie je nič ako mäkká, sladká chuť tohto tradičného koláča, ktorá je podobná dýňovým koláčom, a to najmä na Deň vďakyvzdania na juhu. Vrchol so šľahačkou pre liečbu.

• 05 z 15

  Krémové sladké zemiakové rizoto s pecánmi

  Toto krémové, chutné, pôsobivé risotto jedlo v priebehu 30 minút, takže je skvelou voľbou na večeru v noci v týždni, či už jedete s rodinou alebo hosťami. Pikantné sladké zemiaky, krehké pekanové orechy a parmezánové v kombinácii v príjemnom jedle. Podávajte ako stranu, alebo ju uspokojte hlavne s nakrájaným šalátom a chrumkavým chlebom.

• 06 z 15

  Vykostené sladké zemiaky Latkes

  Tradičné latky sa vyrábajú z bežných pekárskych zemiakov, ale prečo nie skúsiť niečo nové? Curry prášok a sladké zemiaky zapožičiavajú príliš chuť a nádych na tieto živé, indické potraviny-inšpirované zemiaky latkes, ktoré sú ideálne ako občerstvenie, alebo slúžiť na prázdniny. Je to skvelé s domácou jablčnou omáčkou a kyslou smotanou, alebo si ich vyskúšajte s chutney z manga.

• 07 z 15

  Tvarohový koláč sladkej zemiakov

  Krémový, bohatý, hustý sladký zemiakový tvarohový koláč je báječne dekadentný a uspokojujúci dezert pre večierky a večere, ale chutné kedykoľvek počas roka. Graham cracker a pekanová kôra je ideálnou základňou pre tento báječný tvarohový koláč.

• 08 z 15

  Čučoriedkový sladký zemiakový chlieb

  Tento ľahko pripraviteľný čučoriedkový sladký zemiakový chlieb je pekne pripravený rýchly chlieb, ktorý robí skvelú alternatívu k bežnému banánovému chlebu. Vanilková poleva je sladkým prídavkom a dodáva tomuto chlebe nejakú extra sladkosť a chuť. Tento recept je ideálny pre občerstvenie alebo špeciálne raňajky alebo brunch . Zmrazuje tiež dobre, takže je pekný chlieb, aby sa udržal v pohotovosti pre nečakaných hostí alebo návštevníkov.

• 09 z 15

  Čaj z čierneho fazuľa a sladkého zemiakového chili

  Veganská, bezlepková strava nemusí znamenať vydanie vydatných večerov. Tento zdravý, bohatý na chuť, bohatý na bielkoviny vegan chili recept vám poteší pocit spokojnosti. Je to skvelý recept na párty v herniach alebo kedykoľvek sa stretnú priatelia.

• 10 z 15

  Sladké zemiaky Veggie Burgers

  Pokiaľ ide o chuť a spokojnosť, tieto vegánske sladké zemiakové vegetariánske hamburgery vyfúkajú z vody ďalšie recepty vegetariánskeho hamburgeru. Balené plné zdravých ingrediencií a ochutené javorovým sirupom a pekanom, pečené zemiakové karbonátky sú skutočne inšpirované južnou kuchyňou. To je skvelý recept na využitie niektorých zostávajúcich varených alebo pomletých sladkých zemiakov.

• 11 z 15

  Sweet potato dip

  Skúste robiť tento bohatý, chutný, nádherný dip recept na ďalšie stretnutie. Pečené sladké zemiaky, mandľové maslo a vonné korenie sa spájajú s lahodným, zdravým a žiarivo farebným ponorom, ktorý má podobnú štruktúru ako hummus. Vyskúšajte to na krekeri alebo pita čipy , alebo slúžte ako ponor pre surovú zeleninu. Toto ponorenie sa môže uskutočniť až tri dni vopred.

• 12 z 15

  Sladké zemiaky Falafel

  Výživné sladké zemiakové falafely sú fantastické vo vrecku na pitie alebo ako súčasť jedla na jedlo z Blízkeho východu . Jemné pečené falafelové gule, ktoré sú ochutené cibuľou, cesnakom, petržlenom, rascou, koriandrom a citrónom, vytvárajú skvelé vegetariánske jedlo s bielkovinami.

• 13 z 15

  Hnedé cukrové cukríky sladké zemiaky

  Kandizované sladké zemiaky varené v panvici a presklené do dokonalosti s hnedým cukrom a maslovou omáčkou sú trochu ľahšou alternatívou k tradičnej sladkej zemiakovej kastról. Môžete pridať trochu škorice na korenené sladké zemiaky, alebo hodiť niektoré pekanové polovičky pre uspokojenie krízy .

• 14 z 15

  Grilované sladké zemiakové hranolky

  Vyčistite dávku davu-príjemné sladké zemiakové hranolky na vašom ďalšom varenie-party. Olej môžete ušetriť na niečom inom, pretože tieto chrumkavé a chutné sladké zemiakové hranolky sú varené priamo na grile. Budete milovať chuť vápna vinaigrette, ktorý prináša extra nádech chuti na tieto hranolky.

• 15 z 15

  Sladké zemiaky Brownie Fudge

  Len dve jednoduché ingrediencie sú potrebné na vytvorenie tohto bohato ochutnávacieho fudge recept, ktorý bude mať vašu rodinu prosiť o ďalšie. Komerčná kávová zmes a sladké zemiakové pyré kombinujú, aby vytvorili chrumkavé škvrny z hustých tmavých čokoládových štvorcov, ktoré sú nízkokalorické a s nízkou vínnosťou.