Čo nemôže milovať veganské dezerty? Sú sladké a chutné, rovnako ako dezerty! Len o niektorej z vašich obľúbených dezertov môžete byť úplne bez mliečnych výrobkov. Prezrite si túto inšpiratívnu zbierku vegánskych sladkostí, aby ste našli perfektnú úpravu jedla.
01 z 07
Veganské koláče
edoneil / Getty Images Vegánske koláče môžu byť neuveriteľne ľahko bičom v mixéri za použitia hodvábneho tofu ako základne. Ak ste túto metódu nevyskúšali, srdečne odporúčam vyskúšať jeden z receptov super jednoduchých koláčov uvedených nižšie. Použitím vegánskej pieovej kôry môžete vyrobiť väčšinu ovocných koláčikov vegan rovnako pre klasický celoamerický dezert. Tu je niekoľko receptov, ktoré môžete vyskúšať:
02 z 07
Vegánske torty receptyOlga Pasaawska / Getty Images Moja priateľka sa zvykala na pečenie koláčov na obchodné rokovania. Chystala sa do metra s aktovkou a tanierom, predviedla sa do zasadacej miestnosti, hotelového baru alebo niečoho a ponúkala každému kúsok. Môžete sa staviť, že zanechala skvelý dojem! Vegánske koláče sú zvyčajne nižšie v tuku, pretože sú bez vajec a bez mliečnych výrobkov. Tu je niekoľko vegánskych receptov na tortu, ak hľadáte ideálnu vegánsku dezertnú myšlienku:
03 z 07
Vegan CheesecakesJa absolútne milujem vegan cheesecake! Myslím, že milujem práve všetky vegánske dezerty, ale určite mám trochu zvláštneho vzťahu s veganským tvarohom. Dobrý recept príde prekvapivo blízko skutočného tvarohového koláča. Zmrznite špičku s trochou čokolády alebo ovocnej omáčky, aby ste získali extra chuť, a určite zapôsobíte na svojich priateľov. Ak zdieľate, to je! Tu je niekoľko perfektných vegánskych koláčikov pre dokonalý vegánsky dezert:
04 z 07
Vegánske cookiesWestend61 / Getty Images Existuje aspoň toľko druhov cookies, ako sú kultúry na tejto planéte a takmer každý z nich môže byť dokonalým domácim vegánskym dezertom, ak použijete náhradu vajec a mlieko bez mlieka. Tu je niekoľko mojich osobných najobľúbenejších jednoduchých veganských receptov cookie:
05 z 07
Zmrzlina a popiceDorling Kindersley / Getty Images Lahodné vegánske sorbety môžu byť vyrobené doma bez výrobcu zmrzliny pomerne ľahko. Väčšina receptov vyžaduje ovocie, cukor, zahusťovadlo, ako je kukuričný škrob alebo jednoduchý sirup a nič iné. Tu je niekoľko zmrzlinových, sorbetových a mrazených receptov, ktoré môžete vyskúšať:
06 z 07
Vegan FudgeKirk Mastin / Getty Images Len premýšľanie o fudge ma robí úsmev. Rovnako to robí zuby trochu zranené. Neexistuje nič, o čom by som si mohol myslieť, že je to tak dekadentné, tak zhovievavé a napriek tomu stále jednoduché robiť ako dezert doma. Tu je niekoľko bez mliečnych receptov na vegánske šupky, ktoré môžete vyskúšať:
07 z 07
Vegánske posypové, pudingové a penačné receptyAnna_Shepulová / Getty Images Nesmú byť najdrahšími rôznymi vegánskymi dezerty, ktoré sa ponúkajú v týchto dňoch, ale zo staromódneho domáceho kokosového pudingu na džúsový džús vďakyvzdania, existuje veľa spôsobov, ako si vychutnať jeden z týchto krémových vegánskych dezertov. Pridaný bonus? Veľa veganských pudingov a receptov z múky sa vyrábajú s tofu ako základňou, takže majú nízky obsah tuku a poskytujú zdravú dávku sójového proteínu. Tu je niekoľko možností na výber: