Zbierka jednoduchých, zdravých a jednoduchých domácich vegetariánskych a vegánskych rajčinových polievok vrátane spôsobov, ako pridať chuť do konzervovanej paradajkovej polievky, gurmánskej paradajkovej polievky, nízkotučných paradajkových polievok a ďalšie.
01 z 08
Jednoducho chladený paradajkový bazalkový polievkový recept Stuartbur / Getty Images Použite najčerstvejšie, najčerstvejšie, zrelé organické paradajky, ktoré nájdete v tejto ľahkej domácej vegánskej receptúre na paradajky, ako je to s malou extra pridanou chuťou, je to skvelý spôsob, ako ich ukázať. Rovnaké s balsamikovým ocotom a olivovým olejom - ak máte vo svojej skrini nejakú fľašu, je to čas na jej použitie! Pre nárazník plodiny čerstvých paradajok sediacich vo vašej záhrade, bude tento recept na paradajkový polievka dobre.
Záhradná zeleninová polievka recept s mrkvou, cibuľou a pridanou tempeh, aby jej získala proteínovú podporu pre vegetariánov, vegánov a samozrejme bezmäsité pondelok! Pre deti ju podávajte veganským grilovaným syrom na klasický americký obed pre vegetariánov a vegancov.
03 z 08
Tuscová sušená paradajková a cisárska polievka Vegetariánska fazuľová polievka. Ach, sušené paradajky! Pridaním ich do čokoľvek je to okamžite gurmán! Prečo si v paradajkovej polievke neskúšajte opekané paradajky? Tento recept je jednoduchý, ale elegantný a pripomína tradičnú taliansku toskánsku polievku. Tento vegetariánsky paradajkový polievok je vyrobený z cikču, malých škrupinových cestovín, rozmarínu a dychového olivového oleja. Môže to byť celé zdravé jedlo.
Tento bezmäsitý nízkotučný recept na paradajky spája to najlepšie zo všetkých možných polievok - jačmennú polievku, paradajkovú polievku a zeleninovú polievku ! Je to jednoduchý recept na domácu polievku so základnými prísadami, keď chcete viac plniť recept na paradajky, ktorý je viac ako kompletné jedlo. Milujem kombináciu jačmeňa s takmer všetkým, a tento recept na rajčinovú polievku nie je výnimkou. Je to neuveriteľne upokojujúce a dostatočne naplnené na plné jedlo, ak je spárované so šalátom alebo chlebom. Recepty vyžadujú špenát, ale taktiež som to použil švajčiarskou čardou , ktorá je ďalšou vynikajúcou a výživnou zelenou listovou zeleninou.
Na rozdiel od väčšiny ostatných receptov paradajkovej polievky to začína konzervovanou paradajkovou omáčkou a oživuje ju pridanými prísadami, aby táto paradajková polievka bola semi-domáca a trochu si roztiahla dolár. Táto vegetariánska a vegetariánska paradajková polievka je skvelý spôsob, ako využiť túto zvyšnú ryžu alebo iné celozrnné , ktoré ste hľadeli vo vašej chladničke.
Jedná sa o výdatný domácký vegetariánsky krém s receptom z rajčiakovej polievky vyrobený z čerstvých paradajok, cibule, čerstvej bazalky a obložený čerstvým nakrájaným avokádom a kyslou smotanou.
Väčšina receptov gazpachovej polievky je založená na paradajkách, hoci niektoré gurmánske receptúry gazpacho používajú ako základňu uhorky , melón, grapefruity alebo avokádo. Gazpacho je španielska polievka, ktorá sa podáva chladená a je vynikajúcim nízkokalorickým štartérom na večeru a dobre sa podáva s chlebom na ľahký a zdravý obed. Mám rád chladný gazpacho jesť vonku v teplom letnom večere.