Vegetariánske pečené fazuľové fazule s ananásom sú sladké prílohy alebo ľahké jedlo, ktoré si každý, aj deti milujú. Je ideálny pre obedové alebo víkendové obedové jedlá. Tento recept je nízkotučný, vegánsky a rafinovaný bez cukru.
Ak by ste chceli vyskúšať jednoduchší recept bez ananásu, pozrite si tento recept na jednoduché pečené fazuľky .
Čo budete potrebovať
- 2 konzervy pinto fazuľa
- 1 8-unca môže ananasy kusy, vyčerpaný
- 1 cibuľa, nakrájané na kocky
- 2 strúčiky cesnaku, mleté
- 1/2 šálky grilovanej omáčky
- 2 lyžice javorového sirupu
- 1 lyžička sójovej omáčky
- Soľ a korenie podľa chuti
Ako to urobiť
- Zmiešajte všetky zložky v nádobe na krmivo alebo v pomalom sporáku. Obalte a nakrájajte na nízku dobu 6 až 8 hodín.
Vegetariánsky Crock Pot Chili
Vegetariánske pečené fazuľa
Rozdeliť polievkovú polievku
Rastlinná polievka Minestrone
Crock Pot sladké zemiaky
Mexické zrná fazuľa
Veľmi Veggie Crock Pot Chili
Grilovanie Tofu
Vegetariánsky jačmeň Chili
Curry ryža a šošovica
Crock Pot Lentil Polievka
Vegan Tofu a Špenát Lasagna
Jednoduchá španielska ryža
Crock Pot Puding Rice
Rýchle Crock Pot Apple Cobbler
Jednoduchý Crock Pot zelený fazuľa
Crock Pot Špenátová kastról
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 284 |
| Celkový obsah tuku | 1 g |
| Nasýtený tuk | 0 g |
| Nenasýtený tuk | 0 g |
| cholesterol | 0 mg |
| sodík | 554 mg |
| sacharidy | 60 g |
| Vláknina | 10 g |
| proteín | 12 g |