Tento lahodný recept na steak z južnej papriky si vyžaduje zelenú aj červenú papriku a môže byť vyrobený buď zo skľučovadla, čepele alebo okrúhlych steakov - bez ohľadu na to, aké sú vaše prednosti, bude to rovnako dobré! Chuťou skvelo nad bielej ryže.
Čo budete potrebovať
- 2 zelené papriky, naočkované a nakrájané na plátky
- 1 červená paprika, zaočkovaná a nakrájaná na plátky
- 2 lyžice olivového oleja
- 1 1/2 libry filé steakového steaku, steaky z čepele alebo okrúhly steak
- 1 šálka vody
- 1 lyžička korenia talianskej byliny
- 1 lyžička soli
- 1/4 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia
Ako to urobiť
V ťažkej panvici, sajte papriky v olivovom oleji. Odstráňte papriky; odložiť. V tej istej panvici nakrájajte steak asi na 5 minút na každej strane alebo až kým nebudete hotový. Strihajte steak a usporiadajte na horúcej miske s paprikou. V horúcej panvici premiešajte vodu, talianske bylinky, soľ a korenie, miešajte a škrabajte, aby ste získali škvrny (hnedé kúsky z mäsa na varenie). Varenie znížte na asi 1/3 až 1/2 šálky. Nalejte hovädzie a papriky.
Podávajte s horúcou varenou ryžou. Slúži 6.
Príbuzné steak recepty
Steak roll-ups s bylinami
Okrúhlicový steak Sauerbraten
Crockpot okrúhly steak s Gravy
Grilovaný okrúhly steak
Staromódny švajčiarsky steak
Večere s okrúhlym steakom
Vyprážaný okrúhly steak recept
Parmezánový okrúhly recept
Rýchly a ľahký paprikový steak
Jednoduché korenie steaky
Pepper Steak
Recept na okrúhly steak
Index hovädzieho receptu
Recept na zemiaky
Recepty pomalého sporáka Casseroles | Hlavný index receptov
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 336 |
| Celkový obsah tuku | 21 g |
| Nasýtený tuk | 7 g |
| Nenasýtený tuk | 11 g |
| cholesterol | 98 mg |
| sodík | 77 mg |
| sacharidy | 5 g |
| Vláknina | 2 g |
| proteín | 31 g |