Čo budete potrebovať
- 6 bravčových kotúčikov
- 4 lyžice múky, rozdelené
- 2 lyžice olivového oleja alebo repky
- 4 stredné zemiaky, červené alebo Yukon zlato, nakrájané na kocky
- 1 stredne vysoká cibuľa, nasekaná
- 1 malá kapusta, rezané na klinoch
- 4 mrkvy, nakrájané na kocky
- 1/4 čajovej lyžičky soli
- 1/2 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia
- 2 čajové lyžičky hovädzieho granulátu alebo hovädzieho bavlníka
- 1/4 šálky vody
- 1 can (14 1/2 oz.) Dušené paradajky, rozrezané
- 1/2 šálky kyslej smotany
- 2 lyžice kukuričného škrobu
Ako to urobiť
- Otrepte tuk z kukurice; s 2 polievkovými lyžicami múky.
- Hnedé bravčové kotlety v panvici v horúcom oleji na strednom ohni.
- Umiestnite zemiaky, cibuľu a mrkvu do pomalého sporáka.
- Posypte zvyšnú múku nad zeleninu a hodte na kabát.
- Vrstvu nad zemiakovú zmes zaseknite klinovým zelom, soľou, korením, horkými bravčovými kotletkami, granulami alebo bázou rozpustenou v 1/4 šálke vody a dušenými paradajkami. Nezmiešajte zmes.
- Obalte a varte na HIGH na 3 1/2 až 4 hodiny, alebo variť na LOW po dobu 7 až 8 hodín.
V malej hrnci, miešajte kyslú smotanu a kukuričný škrob až do hladkej. Naliať varenú kvapalinu do 2-šálky; pridajte dostatok vody alebo mlieka na 1 1/2 šálky. Miešajte do zmesi kyslej smotany v hrnci. Varte a miešajte na stredne nízkom horúčave, kým sa nestarne a zmes nepríde k varu. Podávajte kyslej smotanovej zmesi s bravčovými kotletkami.
Ďalšie bravčové kotlety
Bravčové kotlety s brusnicovým plnením, pomalým sporákom
Liesl's Crockpot Bravčové kotlety
Butterflied kocky a zemiaky
Paula Bravčové kotlety
Apple-marhuľové bravčové kotlety
Bravčové s oranžovou-horčicovou omáčkou
Brainované bravčové kotlety
Bravčové a ryžové Delicious
Crockpot Plnené bravčové kotlety
Bravčové kotlety a zemiaky v Crockpote
Ananás marinované bravčové kotlety recept
Crockpot Bravčové kotlety s broskyňami
Crockpot Pikantné bravčové kotlety
Paige's Perfect Pork Chops
Index bravčového kotlíka
Indikátor pomalých varičov
Index bravčového receptu
Štýlové rebrá krajiny
Recepty pomalého sporáka Casseroles | Hlavný index receptov
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 706 |
| Celkový obsah tuku | 34 g |
| Nasýtený tuk | 11 g |
| Nenasýtený tuk | 14 g |
| cholesterol | 145 mg |
| sodík | 669 mg |
| sacharidy | 50 g |
| Vláknina | 11 g |
| proteín | 51 g |