Rybie filety sú lacné, mierne a veľmi rýchle varenie; ideálne pre jedlá v poslednej chvíli. Tieto päť prísad receptov na rybie filé sú tak rýchle a jednoduché. Keďže ryby dopĺňajú takmer akúkoľvek kuchyňu, ale sú dosť nevýrazné a samé o sebe, tieto recepty sú pomerne vysoko korenené. Môžete upraviť korenie, ako sa vám páči.
Naučte sa variť rybie filé, aby ste zakaždým získali perfektne vločkovité, vlhké ryby.
Nepreťažujte filety. Pri vysokej teplote, ako na grile alebo pod brojlerom, veľmi tenké filety budú variť asi za 2 až 3 minúty, preto ich pozorne pozorujte počas varenia. Všetky tieto recepty sa vyvíjajú pomocou tenkých rybích filetov spoločných v supermarkete.
Ako vždy, moje päť prísad recept nepočíta vodu, múku, olej, soľ, korenie a iné korenie.
Vychutnajte si tieto recepty!
Recepty na rybie filé päť zložiek
- Losos Crockpot s karamelizovanými mrkvami a cibuľou
Tento úžasný recept je jedným z najlepších spôsobov, ako variť filé z lososa. - Honey Orange Fish Fillets
Koncentrát pomarančovej šťavy je tajnou zložkou v tomto super jednoduchom, super chutnom päť prísad recept. - Paradajkové syrové rybie filé
Čerstvé paradajky a dva druhy syrov dodávajú skvelú chuť jednoduchým rybám. - Fish Fillets Veracruz
Paradajky a olivy sa skombinujú s výbornou chuťou a kontrastom s textúrami s miernymi, vločkovými čerstvými rybami.
- Orange Roughy s jednoduchým slovom
Coleslaw mix a obväz urobí ostrý a křupavý vrchol pre oranžové filé. - Grilovaná ryba s Kalifornskou omáčkou
Avokádo a paradajky robia lahodnú omáčku na rýchlo grilované ryby . - Ryba en Papillote
Nebudete veriť, aké chuťové sú tieto rybie filé keď sú varené s citrónom a cesnakom, zabalené v pergamenovom papieri.
- Crockpot Fish Chowder
Mrazené rybie filé sú pomaly varené v crokpot, kým nie sú jemné a chrumkavé v tejto ľahké, lacné a vydarené chowder. - Nektárinky so Sole
Akékoľvek kôstkové plody môžu byť použité v tomto receptúre; mango, broskyne alebo marhule by bolo tiež vynikajúce. Je to kontrast medzi sladkým a tortovým ovocím a jemnou jemnou rybou, ktorá je taká dobrá. - Citrusové sole
Dva druhy citrusových plodov dodávajú vynikajúcu chuť, tak koláčovú aj sladkú, až mierne rybie filé.