Vegetariánska ryžová kastról s fazuľkami. Tento jednoduchý recept na ryžovú kastrinu je skvelý spôsob, ako využiť akúkoľvek zostávajúcu ryžu, ktorú máte na dosah ruky. Vegetariánska ryža a fazuľa môžu byť pripravené veľmi rýchlo, ak máte k dispozícii všetky ingrediencie. Stačí otvoriť plechovku pečených bôbov, pridať niekoľko korenín a upiecť! Recept s Bush's® Beans.
Ak sa vám páči tento recept, potom budete milovať 7 vzrušujúcich spôsobov, ako urobiť vegetariánsku ryžu a fazuľa .
Ďalšie vegetariánske hrnce
Čo budete potrebovať
- 1 28 - ojedinelé môžu byť vegetariánske pečené bôby
- 1 1/2 šálky varenej ryže
- 1/2 šálky nasekanej červenej cibule
- 1/2 šálky mrkvy
- 1/2 šálky tenkého plátkového zeleru
- 1/4 lyžičky mletej škorice
- 1/4 čajovej lyžičky cesnakového prášku
- 1/8 čajovej lyžičky mletého zázvoru
Ako to urobiť
- Kombinujte všetky ingrediencie vrátane vegetariánskych pečených bôbov v ľahko namazanom 2-kvartovom kastrlíku.
- Pečte pri 350 ° C počas 35 až 40 minút alebo do bubliniek.
Hľadáte ďalšie recepty na vegetariánsku ryžu? Ak varenie na rozpočet (a aj keď nie ste) a hľadáte ďalšie spôsoby, ako vyrobiť ryžu a fazuľa, je tu 8 kreatívnych spôsobov, ako vyrobiť ryžu a fazuľa, vrátane kubánskej čiernej ryže a fazule, hnedej ryže s ananásom, ryžovou polievkou a podobne.
Môžete tu nájsť veľa ďalších receptov vegetariánskej ryže priamo na TheSpruce, vrátane zeleninovej vyprážanej ryže , ázijského ryžového šalátu , ryžovej ryže a šošovice , alebo možno je to niekoľko vegetariánskych španielskych receptov na ryžu paella alebo vegetariánskych receptov risotto , ktoré hľadáte.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 477 |
| Celkový obsah tuku | 2 g |
| Nasýtený tuk | 0 g |
| Nenasýtený tuk | 0 g |
| cholesterol | 0 mg |
| sodík | 24 mg |
| sacharidy | 92 g |
| Vláknina | 20 g |
| proteín | 24 g |