Make Ahead Recepty raňajky

V každom ročnom období môže byť raňajky jedným z najnáročnejších jedál počas dňa. Je ťažké premýšľať o lahodných, výživných a plniacich raňajkách recepty na rušné ráno, keď sa musíte dostať sami a deti pripravené. Vykonajte raňajky recepty vyriešiť problém!

Časová kríza v rušných školských ránoch je nepopierateľná. Riešenie? Urobte si raňajky v predošlej noci, keď už ste sa pohnúť po kuchyni.

Potom ju uložte do chladničky a pripravte ju ráno, kým sa chystáte ísť. Alebo nechajte vašu raňajku variť celú noc v crockpot.

Potom si posaďte na vynikajúce, príjemné jedlo a vy budete pripravení na deň. Môžete urobiť nejaké chutné jedlá pred časom a zmraziť ich; potom len mikrovlnná rúra v minútach ráno. A nakoniec, rýchle chleby sú skvelé jedlo, ktoré každý miluje.

Najlepšie tipy na raňajky

• Buď kreatívny
  Raňajky nemusí byť vajcia a toasty. Premýšľajte o tom, čo vás ráno ráno podáva. Jednoduché cestoviny, kuracie a ovocné šaláty by boli výbornou raňajkami. Vyskúšajte sendvič alebo pečené tortilla s kúskami ovocnej salsy. Dokonca aj zostáva studená pizza je v poriadku, ak to je to, čo chcete ísť!
• Použite Crockpot
  Mám rád myšlienku zostavenia raňajok vo vašom crockpot v predošlej noci, nechať to variť, zatiaľ čo spíte, a potom sa prebudiť na lahodnú arómu hotového jedla. Je takmer rovnako dobré ako mať osobného kuchára! (Vedeli ste, že slovo Crockpot je registrovaná ochranná známka spoločnosti Rival Corporation?)

• Získajte deti, ktorých sa to týka
  Deti majú väčšiu šancu konzumovať jedlo, ktoré si vybrali alebo pripravili. Môže im pomôcť vybrať si potraviny, ktoré ste si vybrali, a nie nechať ich začať od začiatku!
• Viac ovocia a zeleniny
  Zmiešajte nejaké jablko na varené ovsené vločky. Vytvorte otruby vdolky s drvenou mrkvou. Pridajte šálku sušeného ovocia alebo drvenú zeleninu do rýchleho mixu chleba. A deti milujú jednoduché ochutené jogurtové dipsy podávané s čerstvým ovocím a zeleninou.

• Chlieb stroj
  Používajte funkciu časovača na zariadení na pečenie a prebudíte na neodolateľnú arómu pečenia čerstvého pečiva. Pozrite sa na Základné informácie o chlebe pre tipy, tipy a recepty.
• Vyskúšajte etnické jedlá
  Tortilly, frittatas, kaštany a iné jedlá na raňajky z celého sveta pomôžu zúročiť záujem a trochu učí vaše deti o krajine, z ktorej potraviny vznikli.
• Plánovať vopred
  Zamyslite sa nad celým týždňom, keď plánujete nákupné zoznamy. Dávka otrúbového muffinového cesta bude trvať celý týždeň, tesne zakrytá v chladničke a za pár minút môžete mať teplé vdolky. Zvyšky z večera sa dajú premeniť na jedlá na raňajky - dodatočne uvarené kuracie prsia môžu byť použité v omelete alebo v sendviči s rýchlym chlebom. Zostávajúce krutóny, varené cestoviny alebo opekaný chlieb môžu byť použité vo frittatách a omlátoch.

Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa. Samotný názov znamená, že prerušujete rýchly pôst a potrebujete doplniť zásoby energie vášho tela. Toto jedlo by malo poskytnúť asi jednu štvrtinu svojich celkových denných výživových potrieb, takže môžete mať špičkový výkon v škole a práci. Bez dobrých raňajok môžete byť ospalý neskoro ráno, strácať energiu a dokonca strácať schopnosť plniť duševné úlohy.

Ľudia, ktorí jedia na raňajkách, sú tiež pravdepodobne jesť dobre na obed a konzumujú vyváženejšiu stravu celkovo.

Prejdite na ďalšiu stránku a získajte báječné recepty na šetrenie času!

Tieto jednoduché recepty a nápady na raňajky vám pomôžu začať svoj deň lahodným a zdravým spôsobom. Starostlivo dodržiavajte pokyny na prípravu, skladovanie a varenie. Chladničky postupujte podľa pokynov a ihneď zaistite, aby ste okamžite pokryli všetky zvyšky.

Urobte Ahead Crockpot Recepty na raňajky

Váš pomalý sporák môže byť váš najlepší priateľ v rušných ránoch. Urobte tieto vynikajúce jedlá predtým, zapnite crockpot a potom sa prebudíte na výdatnú, otepľujúcu teplú raňajku, ktorá je pripravená a čaká na vás, ako Crockpot Cobbler a Crockpot Apple Oatmeal .

Recepty na mrazené raňajky

Nie je nič báječnejšie než sa zobudiť hladné a vedieť, že máte vo vašom mrazničke uložené veľa chutných nápojov na raňajky. Len trochu rozmrazenia a vykurovania a môžete si vychutnať všetko od francúzskeho toastu až po burritos, aby ste si odišli na perfektný začiatok. Vychutnajte si slaninu alebo hlbokú zeleninu .

Nočná raňajky Casseroles

Tieto kastrólové recepty dávajú dav veľmi malú námahu. Sú ideálne na slávnostné večierky, alebo na rušné školské ráno, keď máte nejaké hladné teenagery, ktoré sa naplnia pred príchodom autobusu. Medzi obľúbené položky patrí francúzske toastové pečivo a mock cheese soufflé .

Rýchle chleby a muffiny

Rýchle chleby sú základnými receptami pripravujúcimi sa na raňajky . Je to tak ľahké chytiť muffin alebo dve, keď vybehnú dvere. A je to oveľa lepšie (a lacnejšie!) Než glazovaný koblih alebo sendvič z rýchleho občerstvenia.

Vyskúšajte lahodnú hruškovú chlieb a čučoriedky, aby ste sa dali ráno.