Tieto chutné slané slaniny sú uložené vo vašom mrazničke a potom sa v mikrovlnnej rúre opätovne zohrejú, keď ich chcete jesť. Sú dokonalé a ľahko sa pripravujú na raňajky na úteku a sú obzvlášť dobré v rušných školských ránoch.
Môžete zdvojnásobiť alebo ztrojnásobiť tento recept, ak by ste chceli mať v mrazničke celú zásobu týchto nádherných vajec burritos. Podávajte im pomarančový džús alebo ovocný šalát a zažite skvelý štart.
Čo budete potrebovať
- 1 lyžica olivového oleja
- 6 plátkov kanadskej slaniny, nakrájané na malé kúsky
- 2 šálky mrazených hašových zemiakov, rozmrazené a vysušené
- 8 vajec
- 1/2 šálky salsy
- 16 (6 palcov) múka tortillas
- 1-1 / 2 šálky strúhaného syra Pepper Jack
Ako to urobiť
Vo veľkej panvici zohrejte olivový olej na miernom ohni a hnedú kanadskú slaninu a hnedé hnedé, až kým zemiaky nie sú krehké.
Medzitým vo veľkej miešacej miske kombinujte vajcia a salsu; biť dobre až do kombinácie. Nalejte vajcovú zmes do panvice so slaninkou a zemiakmi a varíme na strednom ohni a občas premiešame, až kým vajcia nie sú nastavené.
Vložte vajcovú zmes do tortilly múky, posypte syrom a rozotrite.
Umiestnite balenia do mraziacich vriec a zmrazte ich až do zmrazenia pevnej látky.
Keď ste pripravení slúžiť, umiestnite každé burrito do mikrovlnnej rúry, zakryté papierovou utierkou bezpečné v mikrovlnnej rúre a ohrievajte asi 1 až 2 minúty pri vysokom výkone pre každé burrito. Možno budete musieť nastaviť čas ohrevu pre vašu mikrovlnnú rúru. Varujte dovtedy, kým je vnútorný priestor najmenej 165 ° F, meraný teplomerom na jedlo.
Mikrovlnne bezpečné papierové uteráky sú niekedy označené. Ak nie sú, použite biely papierový uterák, nie hnedý, a vyhýbajte sa tým, ktoré majú na sebe vytlačené vzory.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 181 |
| Celkový obsah tuku | 9 g |
| Nasýtený tuk | 3 g |
| Nenasýtený tuk | 3 g |
| cholesterol | 63 mg |
| sodík | 306 mg |
| sacharidy | 19 g |
| Vláknina | 2 g |
| proteín | 7 g |