Krevety sa počítajú na libru a veľkosť

Krevety sa predávajú podľa počtu libier v Spojených štátoch. Číslo na štítku uvádza počet kreviet v balení. Ak číta 21/25, viete, že by mala byť od 21 do 25 kreviet v každej libre.

Tu je všeobecný zoznam označenia veľkosti a počtu na libru, kde "U" znamená "pod" alebo "menej ako".

veľkosť Počet na libru
Extra kolosálny U / 10
Super kolosálny U / 12
kolosálny U / 15
Extra Jumbo 16/20
obrovský 21/25
Extra veľké 26/30
Veľký 31/35
Stredné Veľké 36/40
stredná 41/50
malý 51/60
Extra malý 61/70

Jedna vec, ktorú treba mať na pamäti, je, že označenie veľkosti nie je štandardné. Ktorý obchod alebo predajca by mohol volať "veľký", iný by mohol volať "Jumbo". Najlepšie je nakupovať podľa počtu, vypočítať, koľko kreviet budete potrebovať pre každú osobu.

Aj nutričné ​​faktory by mohli vstúpiť do hry. Kým hladké varené krevety majú nízky obsah tuku a kalórií (asi 115 až 120 kalórií a 1 gram tuku v množstve 4 unce), hlboké smažené alebo máslo bohaté garnáty cesnaku výrazne zvýšia tento počet.

Predjedlá pre predjedlá

Ak podávate niekoľko predkrmov, povoľte 2 až 3 (stredné alebo väčšie) kreviet na osobu. Vypočítajte ešte viac kreviet na osobu, ak v ponuke nie sú iné predjedlá.

Poškodené a hlboko vyprážané krevety s remoulade omáčkou (na snímke) robia chutné predjedlo, ale možno budete chcieť ísť s varenými krevetami s koktejlovou omáčkou, ak ste si vedomí stravovacích obmedzení hostí alebo ak podávate mnohé iné predjedlá.

Vstupné podávanie

Podľa American Heart Association je podávanie rýb alebo morských živočíchov asi 3 unce, ale to sa môže líšiť v závislosti od chuti do jedla a od toho, či kŕmite malé deti. Nechajte okolo 4 uncí pre každého dospelého a asi 2 unce pre malé deti. Pokiaľ sú krevety nepekané alebo vpredu, napríklad pri varení kreviet , nechajte približne 6 až 8 uncí na osobu.

Ak si nie ste istí chuťou, chýbajte na strane viac.

Krevetové porcie podľa čísel

Nutričné ​​fakty na 1 ounce varené krevety

Kalórie: 40

Celkový obsah tuku: 0,66 g

Cholesterol: 58 mg

Sodík: 172 mg

Draslík: 49 mg

Celkový uhľohydrát: 0,35 g

Proteín: 7,73 g

Či už budete slúžiť ako hlavné jedlo, občerstvenie, alebo predjedlo, existuje veľa spôsobov, ako pripraviť a variť krevety . Krevetový šampión , klasická miska na krevety s cesnakom, sa môže podávať ako predjedlo alebo ako hlavná jedlá s ryžou alebo cestovinami. Krevety Creole a etouffee sú Louisianske pokrmy z kreviet s omáčkami na báze paradajok. Alebo vyskúšajte tieto garnáty z cesnaku , varené a podávané z pomalého sporáka. Pri studených miskách zvážte túto chutnú nakladanú krevety alebo chutný krevetový šalát .