Surový potravinový recept "Burrito"

Tieto surové potravinové šalátové zábaly majú náznak mexickej koreniny pre nich, a preto "burrito" podobnosť. Tieto zábaly robia skvelý vstup pre surové jedlo alebo surové potraviny, a pretože sú také ľahké a chutné, sú tiež veľkým surovinovým prechodným jedlom. Samozrejme sú prirodzene bezlepkové. Kliknite sem pre viac surovín a receptov na surové potraviny.

Čo budete potrebovať

• 2 veľmi zrelé avokády
• 3 paradajky (nakrájané na kocky)
• 1/2 jalapeno korenie (nakrájané na kocky)
• 2 lyžice žltá cibuľa (nakrájané na kocky)
• 3 strúčiky čerstvého cesnaku (mleté)
• 1/4 šálky čerstvého koriandra (sekané)
• 3/4 šálky kukurice (jadrá z jedného ucha surovej kukurice)
• 2 lyžičky čerstvej limetovej šťavy
• 6-8 veľkých listov hlávkového šalátu

Ako to urobiť

V stredne veľkej miske rozmiešajte avokádo.

Pridajte zostávajúce prísady a premiešajte, kým nie sú dobre zmiešané

Roztierajte 2-3 lyžice tejto zmesi na listy šalátu a zabaľte. Užite si to!

Viac surových jedál Recepty :
Domáce surové recept na mäso z kešu
Jednoduchá surová Pad thajský šalát
Vegan Pesto recept
Jicama "Fries"
Recept na fíg a mäsový šalát
Červená paprika Gazpacho
Vodný melón Gazpacho
Raw Applesauce recept
Toskánsky oranžový a fennelový šalátový recept