Vďaka chrumkavému octovému dresingu je táto ľahká a chutná slama, ideálna na grilovanie. Ak hľadáte šalát bez majonézy, je to dobrá voľba. Alebo vyskúšajte túto lahodnú karolínsku slamu .
Čo budete potrebovať
- 1 veľká hlávková kapusta
- 1 veľká zelená paprika, drvená
- 1 mrkva, drvená
- 1 malá cibuľka, jemne mletá
- 1/2 šálky cukru
- 1 lyžička soli
- 1 čajová lyžička osivo zeleru
- 1 čajová lyžička horčičné semeno
- 1 1/2 šálky bieleho octu
- pomlčka korenie
Ako to urobiť
- Do veľkej misy strčte zeleninovú a mletú zeleninu.
- Spojte cukor, soľ, zeler, horčičné semienko, ocot a korenie; spoločne.
- Prehadzujte so zeleninou; zakryť a zmraziť niekoľko hodín alebo cez noc.
Viac receptov na šaláty a zeleninu
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 89 |
| Celkový obsah tuku | 0 g |
| Nasýtený tuk | 0 g |
| Nenasýtený tuk | 0 g |
| cholesterol | 0 mg |
| sodík | 39 mg |
| sacharidy | 20 g |
| Vláknina | 4 g |
| proteín | 2 g |