01 z 12
Cestovinový šalát s ľahkou citrónovo-petržlenovou vinaigretou
Osviežujúci. © 2009 Ashley Skabar, licenciu na mcrvirtualexperience.com, Inc. Zatiaľ čo šaláty samy osebe zvyčajne nie sú problémom pre osoby s alergiami na mlieko alebo neznášanlivosťou laktózy, toľko šalátových dresingov a tradičných krémových šalátov závisí predovšetkým na mliečnych výrobkoch a konzervačných látkach. Tieto šaláty sú jedným z mojich obľúbených mliečnych receptov a väčšina z nich je tiež vegánsky!
Cestovinový šalát s ľahkým citrónovo-petržlenovým vinaigretovým receptom
Špirálové cestoviny sú hodené rozsekanou kapustou z napa, kocky nakrájanej na kocky, klementínky, čierne sezamové semienka a čerstvá, ľahká citrónovo-petržlenová vinaigretta.
Získajte recept
02 z 12
Malinový orechový šalát
Bright. © 2009 Ashley Skabar, licenciu na mcrvirtualexperience.com, Inc. Vegánsky malinový orechový šalátový recept
Zmiešané zeleniny, červená cibuľa, vlašské orechy, turecké figy a čerstvé maliny sú hodené veganským smotanovým dresinkom .
Získajte recept
03 z 12
Citrus Bulgur šalát
Vyrovnaná. © 2008 Ashley Skabar, licenciu na mcrvirtualexperience.com, Inc. Citrus Bulgur šalát recept
Bulgur, zeler, mrkva, hrozienka a slnečnicové semienka sa hodia medovým citrusovým dresinkom a podávajú sa chladené.
Získajte recept
04 z 12
Šalát z bôbovej repy
Pestré. © 2009 Ashley Skabar, licenciu na mcrvirtualexperience.com, Inc. Recept na bavlníkový šalát bez mliečnych výrobkov
Rajnová repa a cibuľa, cesnak a kale sú rozmazané s Veganskou svetovou bohyňou a podávané studené.
05 z 12
Jahodový a krvný oranžový šalát
Povzbudzujúce. © 2009 Ashley Skabar, licenciu na mcrvirtualexperience.com, Inc. Jahodový špenátový šalát s krvným oranžovým vinaigretovým receptom
Jahody, špenát, škorpióny, čerstvé byliny a uhorky sú hodené vlašskými orechmi, Tofu Ricotta bez mliečneho mlieka a jednoduchá krv oranžovo-miso vinaigretta.
06 z 12
Grapefruity avokádový bohyne šalát
Bold. © 2009 Ashley Skabar, licenciu na mcrvirtualexperience.com, Inc. Grapefruit Avocado bohyne Salad recept
Chrumkavé grapfruity, čerstvé avokádo, zmiešané zelené jablká a mandľové jadrá sú hodené s vegánskou svetovou bohyňou .
07 z 12
Krémový brokolicový šalát
Úchvatné. © 2009 Ashley Skabar, licenciu na mcrvirtualexperience.com, Inc. Krémový brokolicový šalátový recept bez mliečnych výrobkov
Čerstvé brokolicové flitre, zeler, červená cibuľa, mandarínky a surové kešu sú hodené s krémovým sójovým obväzom.
Získajte recept
08 z 12
Chladené zázvorové sójové rezance
Uspokojujúci. © 2009 Ashley Skabar, licenciu na mcrvirtualexperience.com, Inc. Chladený zázvor sójový šalátový recept
Pšeničné rezanové nudle, špenát, škorpióny, čerstvé maliny a vlašské orechy sú hodené víno-miso vinaigrette a chladené.
09 z 12
Bezrázkový vaječný šalát
© 2009 Ashley Skabar, licenciu na mcrvirtualexperience.com, Inc. Bezrázkový vaječný šalát recept
Rozdrobené tofu, uhorky, zeler, cibuľa a byliny sú kombinované s domácou vegánskou majonézou a podávané studené.
10 z 12
Svetlá obluda bohyne
© 2008 Ashley Skabar, licenciu na mcrvirtualexperience.com, Inc. Ľahšia, veganská verzia obľúbeného.
11 z 12
Torty z cukety s čerstvou paradajkovou omáčkou
© 2008 Ashley Skabar, licenciu na mcrvirtualexperience.com, Inc. Zuchinské cestoviny s receptom čerstvej paradajkovej omáčky
Bohatší šalát alebo svetlo, cuketa je nakrájaná na tenké špirály a potom sa hodí s takmer surovým marinárom.
Získajte recept
12 z 12
Letný cestovinový šalát
© 2010 Ashley Skabar, licenciu na mcrvirtualexperience.com, Inc. Letný cestovinový šalátový recept
Jednoduchá zmes farieb a príchutí.
Získajte recept