Smoothie Recepty Vaše deti budú milovať

Tieto receptúry hladkej vody sú navrhnuté s ohľadom na prirodzené preferencie detí. Sú sladké a krémové, podobne ako mliečne kokteily, ale sú tiež vydatné a zdravé, aby mohli slúžiť na raňajky. Kľúčom je vytvoriť vlastné smoothies od začiatku. Týmto spôsobom viete presne to, čo ide v nich. Ako uvidíte z týchto päť minútových receptov, sú tiež pripravení.

• 01 z 05

  Jahodový Smoothie recept

  Strawberry smoothies sú klasickým favoritom. S čerstvým ovocím a šťavami bez pridania cukru je táto jahodová omáčka oveľa zdravšia ako mnohé jahody, ktoré nájdete v baroch a reštauráciách.

• 02 z 05

  Orange krémovité Smoothie recept

  Nikdy by ste neverili tomu, že táto kombinácia mandarínových pomarančov, ananásových kúskov a sójového mlieka z vanilky by priniesla hladkosť, ktorá chutí presne ako oranžová krémovitosť . Ale robí to! A tento smoothie má vysoký obsah bielkovín, takže deti budú skvelý začiatok dňa.

• 03 z 05

  Chocolate Banana Smoothie Recipe

  Tento príjemný recept chutí rovnako ako čokoládová banánová mlieka . Ale s 8 gramami bielkovín, 5 gramov vlákniny a neuveriteľným 29% odporúčaným denným prídavkom vápnika, táto hladká kapusta je jedným zdravým občerstvením!

• 04 z 05

  Melón recept Smoothie

  Vodné melóny môžu byť príliš vodnaté a šťavnaté, ak si nie ste opatrní. Mám špeciálny trik na boj proti tomuto problému a urobím tento recept vodného melónu hladký a osviežujúci. Je to skvelý letný zážitok!

• 05 z 05

  Ananásový kokosový hladký recept

  Ak máte radi tropické ovocné nápoje, ale chcete niečo viac výživné, tento ananásový kokosový smoothie je pre vás. Má zdravé kokosové mlieko a skrátený kokosový orech a sladký ananás pre dezertnú chuť, ktorú budete chcieť užiť kedykoľvek počas dňa.