Čo budete potrebovať
- Pre mäsové guľky:
- 2 vajcia
- 1/2 šálky mlieka
- 3 plátky chleba sa rozpadli
- 2 libry nakrájané mleté hovädzie mäso
- 1/2 šálky jemne nasekanej cibule
- 2 lyžice nakrájanú petržlenovú vňať
- 1 strúčiky cesnaku, rozdrvené, mleté
- 1 lyžička soli
- Pre omáčku a cestoviny:
- 3 lyžice olivového oleja
- 1/2 šálky nakrájanej cibule
- 2 strúčiky cesnaku, rozdrvené a mleté
- 1 lyžica cukru
- 2 lyžičky soli
- 1 lyžička sušeného listového oregana
- 1/2 čajovej lyžičky sušenej listovej bazalky
- 1/4 čajovej lyžičky čierneho korenia
- 1 veľká plechovka (celkom 28 až 36 uncí) drvených talianskych paradajok
- 2 plechovky (každá 6 jednotiek) rajčiaková pasta
- 16 uncí tenkých špagiet
- 1/2 šálka parmezánu (strúhaného)
Ako to urobiť
Recept na špagety a guľôčky
1. Vytvorte masové guľôčky. V strednej miske jemne porazte vajcia; pridáme mlieko a chlieb a necháme stáť asi 5 minút. Pridajte mleté hovädzie mäso, cibuľu, petržlen, cesnak, soľ a korenie; jemne premiešajte, až kým nebude dobre premiešaný. Tvarujte do asi 24 guľôčok s priemerom asi 1 ½ palca. Klobásky umiestnite do veľkej plyšovej pečiacej panvice. Pečieme guľôčky pri 450 ° počas 25 minút.
2. V holandskej rúre, v horúcom oleji na strednom ohni, sajte cibuľu až do tváre a práve začne zlato. Pridajte zvyšné zložky omáčky; priviesť do varu. Znížte teplo, pokrývajte a opekajte 30 minút. Ochutnajte a upravte korenie, pridajte viac soli, ak je to potrebné. Pridajte masové gule; pokrývajte a rozmiešajte 50 až 60 minút dlhšie, z času na čas premiešajte.
3. Cook špagety podľa návodu na balenie; vypustiť.
4. Podávajte špagety s omáčkami v omáčke; posypeme strúhaným parmezánom.
Ďalšie recepty
Pikantné čílske guľaté poháre s grilovanou omáčkou
Bylinky a cesnakové kefky
Obľúbené klobásy
Sladké a kyslé guľaté poháre
Perfect Meatballs
Maria's Italian Meatballs
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 794 |
| Celkový obsah tuku | 31 g |
| Nasýtený tuk | 11 g |
| Nenasýtený tuk | 14 g |
| cholesterol | 216 mg |
| sodík | 1,188 mg |
| sacharidy | 67 g |
| Vláknina | 7 g |
| proteín | 64 g |