Hruškový šalát s vlašskými orechmi a receptom Gorgonzoly

Vzhľadom k tomu, ingrediencie v tomto hruškovom šaláte sú tak chutné, jednoduché citrón a ryžový octový obväz pracovať najlepšie; ťažký obväz by maskoval chuť. Tento hruškový šalát sa môže tiež podávať bez toho, aby bol sýr na vrchole, a bol by vynikajúci, ale ešte ľahší prvý kurz.

Môžete použiť takmer akýkoľvek šalát na tento hruškový šalát. Vyberte to, čo sa vám najlepšie páči, od pikantnej rukoly alebo žerucha po jemný maslový šalát. To isté platí aj pre hrušky: Bosc, Bartlett, Anjou alebo Comice.

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

  1. Rozdelíme šalát na štyri chladené doštičky a na vrchol s nakrájanými hruškami a ríbezľami alebo hrozienkami.
  2. Rozdrobte syr rovnomerne cez šaláty a top s polovice vlašských orechov.
  3. V malej miske kombinujte citrónovú šťavu , ryžový ocot a olivový olej. Šľahte spolu a ochutnajte so slaninou a čerstvým mletým čiernym korením.
  4. Položte šálku na polovicu šalátov a poderajte zvyšok na boku.

Navrhované ponuky

Podávajte hruškový šalát, keď je ovocie sezónne, od konca leta, kedy sa Bartletts začnú objavovať v obchodoch s potravinami, potom Boscs a Comices, až do zimy, keď sú Anjous na vrchole.

Počas jesene a zimy, keď je chlad vo vzduchu, naplánujte uspokojivé jedlo z mäsa a bokov na víkendový rodinný sviatok. Doplnkové ponuky:

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií 467
Celkový obsah tuku 34 g
Nasýtený tuk 4 g
Nenasýtený tuk 13 g
cholesterol 2 mg
sodík 58 mg
sacharidy 41 g
Vláknina 7 g
proteín 7 g
(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)