Chorvátska fazuľová polievka (Grah i Varivah)

Tento recept na fazuľovú polievku v Chorvátsku robí taký hrubý koncový produkt, je to viac ako guláš, a preto je známy ako grah i varivah (doslova "fazuľa") v chorvátčine. Môže sa jesť ako hlavné jedlo, ale veľa ľudí ju jeso ako výdatnú polievku a potom sa ponorí do hlavného chodu.

Akýkoľvek typ údeného mäsa alebo klobásy bude robiť, ale údené rebrá mäso je tradičné a prináša najlepšiu chuť. Tiež skúste použiť kombináciu sušených fazulí, ale zvyčajne sa používajú pinto , brusnice alebo fazuľa .

Podávame s výdatným chlebom a máte plniace jedlo, obzvlášť vítané, keď je vzduch vo vzduchu. Fazuľa musí byť nasiaknutá cez noc, a preto plánujte.

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

  1. Vypláchnite fazuľa a vyberajte ich, aby ste odstránili scvrknuté fazuľa, kúsky horniny a akékoľvek iné veci, ktoré tam nepatria. Vložte do veľkej misy alebo hrnca a pridajte studenú vodu, aby ste prišli asi 3 palce nad fazuľou. Zakryjte a namočte cez noc pri izbovej teplote. Prípadne použite metódu rýchleho namáčania .
  2. Keď ste pripravení pripraviť tento recept, vypustite fazuľa, opláchnite ich a znovu vypustte. Vložte do veľkého hrnca a pridajte 12 šálok čerstvej studenej vody. Priveďte do varu, znížte teplotu teplej vody a odstráňte akúkoľvek penu, ktorá stúpa na povrch.
  1. Pridajte cesnak, cibuľu, uzenú klobásu podľa výberu, údené rebrá alebo mäsité údené šunky, bobkový list, soľ, korenie a praženie korenia podľa chuti.
  2. Vráťte sa na varenie, znížte teplotu a čiastočne pokrčte 2 - 3 hodiny alebo až kým nebude fazuľa a mäso jemné. Pridajte vodu podľa potreby, počas varenia, občas premiešajte.
  3. Odstráňte bobkový list a vyhoďte ho. Odstráňte kosti z rebrového mäsa alebo päty a vráťte mäso do hrnca. Ak polievka nie je dostatočne hustá, pokračujte v jej varení, kým sa nedosiahne požadovaná konzistencia.
  4. Podávajte v vyhrievaných miskách s výdatným chlebom a pohárom piva.

O podravke Podravka

Podravka je v Chorvátsku vyrobená spoločnosťou Podravka, ktorá ju opisuje ako "univerzálne korenie zo špeciálnej zmesi najjemnejšej zeleniny, bylín, korenín a vybraných prírodných surovín".

Práve chuť na ochutenie v balkánskych a slovanských krajinách východnej Európy sa používa na ochutenie jedál z polievok na zeleninu na mäso a hydinu. Pre niektorých je problém v jednej zo zložiek - MSG, čo môže predstavovať skutočný problém pre ľudí alergických na ne. V súčasnosti firma vyrába Podravku bez pridania MSG, ale stále obsahuje množstvo sodíka.

Tento domáca receptúra ​​Vegeta bez sodíka, bez sodíka, je veľmi podobná tej, ktorú vyrába spoločnosť Podravka bez soli. Pravé vegetariány sa pražia až do dehydratácie a potom sa rozdrví na prášok. Výsledná zmes sa skladuje v sklenenej nádobe na chladnom, suchom mieste.

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií 505
Celkový obsah tuku 22 g
Nasýtený tuk 7 g
Nenasýtený tuk 9 g
cholesterol 78 mg
sodík 1,305 mg
sacharidy 47 g
Vláknina 12 g
proteín 31 g
(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)