Plniaca kapusta je jedným z kľúčových chutí pre vypĺňanie poľských pierogi a poľských naleśniki , tiež známych ako blintzy alebo pazúry.
Vzhľadom k tomu, že sú bezmäsité, budú perfektné pre bezmäsité jedlá po večeri alebo pre wigilia , známu aj ako večeru.
Plnenie z kapusty sa môže urobiť jeden deň predtým a zmraziť až do použitia.
Čo budete potrebovať
- Plnenie kysnutých bôbov:
- 2 lyžice oleja na varenie
- 1 veľká cibuľka (jemne nasekaná)
- 1 zverová kapusta (vysušená, opláchnutá a nasekaná)
- 2 veľké mrkvy (olúpané a strúhané)
- 1 lyžička soli (alebo chuť)
- 1/2 čajovej lyžičky čierneho korenia
- 2 lyžice smotanovej smotany (alebo viac)
- Pierogi cesto:
- 2 veľké vajcia
- 5 lyžíc kyslej smotany
- 3 lyžice rastlinného oleja
- 1 lyžička soli
- 3/4 šálky kuracieho vývaru
- 4 šálky múky (univerzálne)
- Na vyprážanie varené Pierogi:
- 4 unce masla
- 1 šálka cibule (nasekané)
- Obloha: kyslá smotana, slaninkové bity
Ako to urobiť
Urobte plnenie z kapusty
- Vo veľkej panvici zahrejte 2 lyžice oleja na strednú. Pridajte cibuľu a variť, až kým nezmizne. Pridajte kyslá kapusta a mrkvu. Varte, často sa mieša, 10 až 15 minút alebo kým sa zníži objem a kyslá kapusta je jemná.
- Odstráňte z tepla a zamiešajte 1 čajovú lyžičku soli, korenie a 2 lyžice smotany. Ak zmes nedrží svoj tvar, keď sa stlačíte spolu, pridajte kysnutú smotanu.
- Pred plnením pierogi nechajte úplne vychladnúť. Pokiaľ je to potrebné, skladujte v chladničke jeden deň pred použitím.
Vytvorte cesto Pierogi
- Vo veľkej miske kombinujte vajcia, 5 lyžíc kyslej smotany, 3 lyžice oleja, 1 lyžičku soli a kuracieho vývaru, až kým sa dobre zmieša.
- Pridajte múku a mieste ručne alebo v stojacom mixéri, až kým nebude cesto hladké. Zbaliť plast a nechať odpočinok najmenej 10 minút pred valcovaním.
Roll, Cut, Fill, Cook Pierogi
- Z chladničky odstráňte zubnú kefku a nechajte ju vychladnúť na izbovú teplotu.
- Na mierne mletom povrchu vyviňte cesto na hrúbku 1/8 palca.
- Pomocou 3-palcovej guľatiny vyberajte cesto. Zozbierajte zvyšky, zakryte plastovým obalom a odložte.
- Použitie 1 1/2-palcový cookie lopatka, časť kysnutého kapusta plnenie na všetky kruhy cesta pred zložením.
- S čistými, suchými rukami zložte cesto cez náplň, aby ste vytvorili polovičný tvar. Zatlačte okraje spolu, utesnite a zvlhčujte prsty (alebo použite vidličku) ako pri koláčoch.
- Roll, nakrájajte a naplňte vyhradené zvyšky cesta.
- Prineste hlboké hrniec solené vody do varu. Znížte na dúšok a klesnite 12 pierogi naraz do vody. Zmiešajte raz, aby sa nelepili na dno. Keď sa zdvihnú na povrch, variť 3 minúty alebo kým sa nestane cesto podľa vašich predstáv (podľa hrúbky cesta).
- Odskrutkujte lyžicu na taniere, ktoré bolo rozmazané maslom. Pierogi sa prilepí, ak je vyčerpaný v šľahačke, dokonca aj vtedy, keď je cedník pokrytý sprejom na varenie.
- Opakujte, kým sa neuchýlia všetky pierogi. Podávajte ako so roztaveným maslom alebo smažte v masle (pozrite nižšie).
Fry varené Pierogi
- Pridajte maslo a 1 šálku nasekanej cibule na ťažkú, veľkú panvicu a presuňte, až kým cibuľa nebude priesvitná. Pridajte pierogi a smažte, kým na oboch stranách nie je zlatá a cibuľa je jemná.
- Podávajte teplé cibuľou, kyslou smotanou a slaninkami, ak je to potrebné.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 441 |
| Celkový obsah tuku | 36 g |
| Nasýtený tuk | 14 g |
| Nenasýtený tuk | 15 g |
| cholesterol | 200 mg |
| sodík | 1,293 mg |
| sacharidy | 23 g |
| Vláknina | 5 g |
| proteín | 9 g |