Kuracie, syrové a Tortilla kastrol

Táto ľahká kastról sa vyrába s varenými kuracími prsníkmi, paprikami a syrom, spolu s chrumkavým obalom z kukurice. Je to chutné jedlo Tex-Mex, výborná voľba pre každodenné rodinné jedlo.

Čo budete potrebovať

• 6 až 8 vykostených polievok z kuracieho prsníka, varené a nakrájané
• 1 ks (4 uncí) nasekaných zelených chiliek
• 8 oz rozdrvený syr Cheddar
• 1 plechovka (10 1/2 unce)
• kondenzovaný krém z hubovej polievky
• 1 šálka mlieka
• 12
• kukuričné ​​tortilly
• 1 šálka drvených kukuričných lupienkov alebo zemiakových lupienkov

Ako to urobiť

1. Spojte varené nakrájané kuracie mäso, zelené chilli, syr Cheddar, smotanu z hubovej polievky a mlieko.
2. Umiestnite 4 kukuričné ​​tortilly do spodnej časti namazanej štvorcestnej štvorcovej pekáče. Rozložte 1/3 zmesi kurčiat na tortilly. Opakujte, kým sa nepoužijú všetky tortilly a končia sa zmesou kuracieho mäsa.
3. Vrchol s drvenými kukuricami alebo zemiakovými čipmi. Pečieme pri teplote 350 ° počas 30 minút alebo do bubliniek.

Slúži 6 až 8.

Tiež sa vám môže páčiť

Pikantné kuracie lasagne

Judy's kuracie šunky Enchilada Casserole

Chicken Taco Casserole

Dorito Chicken

Kuracie pečivo s čiernymi fazuľkami a salsou

Kuracie hrnce

Pozri tiež

Pomalé recepty na pečenie

Hlavný index receptov

Najnovšie recepty

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií	636
Celkový obsah tuku	50 g
Nasýtený tuk	21 g
Nenasýtený tuk	18 g
cholesterol	132 mg
sodík	448 mg
sacharidy	15 g
Vláknina	2 g
proteín	34 g

(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)