Jednoduché pečenenie kukurice

Jedná sa o chutnú kukuricu, ktorá pripraví na večeru alebo rodinné jedlo. Je to ľahko pripraviteľný recept pečený v rúre.

Čo budete potrebovať

• 5 lyžíc masla, rozdelené
• 1/4 šálky univerzálnej múky
• 1/2 šálky jemne nasekanej cibule
• 1/2 čajovej lyžičky soli
• 1/8 čajovej lyžičky korenia
• 1 1/2 šálky mlieka
• 1 šálka drveného syra Cheddar, asi 4 oz
• 4 veľké vajcia
• 1 plechovka (približne 15 uncí)
• krémová kukurica
• 1 plechovka (11 až 15 uncí)
• Kukurica mexického štýlu s paprikou, vyčerpaná
• 1 polievková lyžica Dijon alebo vaša obľúbená pripravená horčica
• 1 1/2 šálky strúhanky (mäkké, jemne mleté)

Ako to urobiť

1. Namažte 2 až 2 1/2-kvartérske pečenie. Ohrejte rúru na 325 F.
2. Roztierajte 4 polievkové lyžice masla vo veľkej panvici pri stredne nízkych teplotách. Pridajte cibuľu a variť, až kým cibule sú len jemné, asi 2 až 3 minúty.
3. Miešajte do múky, až kým sa nezmieša. Zmiešajte soľ, korenie a mlieko a pokračujte v varení, miešajte, až kým nie je zahustená. Miešajte do syra až do roztavenia.
4. V miešacej miske porazíme vajcia. Zmiešajte v smotanovej a mexickej štýle kukurice, horčica a 1 šálku strúhanky. Zmes so syrom kombinujte s kukuricou. Vložte lyžičku do pripraveného pekáča.

1. Zvyšok roztavíme 1 polievkovú lyžicu masla a hodí sa zvyšným 1/2 šálky chleba . Posypte mäsové omrvinky cez kukuricu a pečte 1 hodinu až 1 hodinu a 10 minút, alebo kým firma v strede.

Tiež sa vám môže páčiť

Recept na kreolskú kukuricu

Kukurica na kukuricu

Kukuričný a Cheddar

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií	433
Celkový obsah tuku	25 g
Nasýtený tuk	13 g
Nenasýtený tuk	8 g
cholesterol	167 mg
sodík	748 mg
sacharidy	37 g
Vláknina	3 g
proteín	17 g

(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)