Veľké morské mušle sú potiahnuté koreninami Cajun, potom sa odlupujú a podávajú s krúteninami. Podávajte, ako je, alebo mrznúť s sherry smotanou omáčkou alebo vlastným favoritom.
Čo budete potrebovať
- 1 libra veľkých morských mušlí
- pomlčka soli
- 1 lyžička múky
- 1 1/2 lyžice Cajun alebo kreolské korenie
- 1 čajová lyžička papriky
- 3 lyžice roztopeného masla
- 2 až 3 čajové lyžičky olivového oleja
- niekoľko čajových lyžičiek čerstvej nasekanej petržlenovej vône na obloha
- Pre Creamy Grits:
- 1 šálka silného krému
- 1 plechovka (1 2/3 šálky) kuracieho vývaru
- 1 šálka vody
- 4 lyžice masla
- 1/4 čajovej lyžičky soli
- 1/8 až 1/4 čajovej lyžičky papriky
- 1 šálka rýchleho drvenia
Ako to urobiť
- Najskôr pripravte mletie podľa nasledujúcich pokynov.
- Ak sú hrebene mrazené, rozmrazte podľa smeru balenia. Vysušte a potom jemne posypte soľou.
- Na tanieri spojte múku, korenie Cajun a papriku.
- Zahrejte olivový olej v ťažkej panvici pri strednom ohni.
- Plátok mušle s korením zmesi potom rýchlo ponoriť do masla.
- Vaječte hrebenatky asi 3 minúty na každej strane, až kým nie sú pekne opečené a nepriehľadné.
- Usporiadať horúce kríky na servírovacie dosky a vrchol každý s morskými mušlemi a potom posypte čerstvou nasekanou petržlenovou vňaťou.
krupica:
Priveďte silnú smotanu, kuracie vývar a vodu do varu v strednej hrnci. Pridajte maslo, soľ a korenie. Pomaly šľahajte zrná a znížte teplo. Varte 15 až 20 minút na nízkej teplote a miešajte často.
Slúži 4 až 6.
Pre ešte väčšiu chuť servírujte hrebenatky, ktoré ste vybrúsili Sherry Cream Sauce alebo Cajun ostrieľanú bielu omáčku.
Ďalšie recepty s hrebenatkami
Hrebenatok Bisque
Hrebenatky s cesnakom
Pikantné mušle
Bacon obalené mušle
Hrebenatka
Kreolské mušle a ryža
Hrebenatky s citrónovým maslom
Seafood Pecan
Ľahká morská plodovacia omáčka
lastúry
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 434 |
| Celkový obsah tuku | 33 g |
| Nasýtený tuk | 18 g |
| Nenasýtený tuk | 10 g |
| cholesterol | 99 mg |
| sodík | 772 mg |
| sacharidy | 23 g |
| Vláknina | 2 g |
| proteín | 14 g |