Podložte rýchle rozšírenie na predjedlá alebo sendviče pomocou konzervovaného kuracieho mäsa , smotanového syra a rančového dresingu. Nechajte si nahradiť krájané kuracie alebo tuniaka dlhoplutého kuracie kuracie ako zmenu tempa.
Čo budete potrebovať
- 3 unce (malý blok) smotanový syr (pri izbovej teplote)
- Šálka šalátového šalátu 1/2 šálky
- 1 čajová lyžička Dijon horčica
- 1 (12,5 oz) môže kurča (vyčerpaný, pozri poznámky)
- 1/4 šálky sladkej cibule (mleté)
- 1/4 šálky praženej červenej papriky (mleté, džbánky sú v poriadku)
- 1-1 / 2 Polievkové lyžice sladké nálevu
- Dash kosher soľ
- Pomlčka čerstvej mletého čierneho korenia (podľa vkusu)
- 2 až 3 kvapky kvapalného dymu (voliteľné)
- 1 polievková lyžica (nasekaná)
- 2 lyžice petržlenu (mleté, na obloha)
Ako to urobiť
Šľahajte spolu smotanový syr , rančový dres a horčica Dijon, až kým nebude hladká.
Mash kuracie mäso s vidličkou v strednej miske, až kým nie je rozdrvená. Pridajte obväzovú zmes, sladkú cibuľu , pečené červené papriky a pochutnať si. Rýchlo premiešajte. Ak používate chuť, pridajte soľ, korenie a tekutý dym. Zložte pažízu . Posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou.
Chladnite 1 hodinu alebo cez noc, aby sa ochucujúce látky zmiešali.
Použite ako šírku na sušienky alebo ako sendvičový sprej.
Poznámky: Nechajte si nahradiť nakrájanú kuracie alebo kukuričné tuniaky na konzervované kurčatá.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 174 |
| Celkový obsah tuku | 10 g |
| Nasýtený tuk | 4 g |
| Nenasýtený tuk | 3 g |
| cholesterol | 48 mg |
| sodík | 125 mg |
| sacharidy | 8 g |
| Vláknina | 1 g |
| proteín | 13 g |