Tráva hnojeného hovädzieho mäsa recept

Nazval som to najlepším receptom burger z niekoľkých dôvodov. Jeden, tento recept na hovädzie hamburgery sa vyrába s trávou kŕmené hovädzie mäso. To spôsobuje, že tieto hamburgery sú zdravšie pre životné prostredie a vašu rodinu, pretože tráva kŕmená hovädzím mäsom je vyššia v CLA, srdcovo zdravé mastné kyseliny. Pozrite sa na trávené hovädzie mäso na Trader Joes, Whole Foods alebo iné prírodné obchody s potravinami.

Druhým dôvodom, prečo je to najlepší recept na burger, je to, že tieto hovädzie burgery sú neuveriteľne šťavnaté a chutné vďaka tajnej zložke: nádychom krému a ľahkej kefky masla na vonkajšej strane. Poznámka: Musíte variť tieto hamburgery na nižšie horúčave, alebo budú horieť.

Čo budete potrebovať

• 1 1/2 libier mletého hovädzieho mäsa (
• kŕmené trávou )
• 2 lyžice cibule (strúhaná)
• 2 čajové lyžičky silného krému
• 1/4 čajovej lyžičky papriky
• 2 lyžice masla (roztopené)
• 1/2 čajovej lyžičky koshernej soli

Ako to urobiť

1. Kombinujte hovädzie mäso na tráve, strúhanú cibuľu, smotanu a korenie vo veľkej miešacej miske. Nepreťažujte hovädzie mäso; jednoducho zmiešajte až do kombinácie. Forma zmes do šiestich hamburgery.
2. Pripravte mriežku na nepriame stredné teplo alebo zohrejte liatinovú panvicu na sporáku na stredne nízkom až strednom ohni.
3. Kefy na oboch stranách hamburgeru roztaveným maslom. Posypeme kosherovou soľou . Urobte si hamburgery, až kým sa nedosiahne požadovaná hustota, približne 4-6 minút na každej strane, v závislosti od hrúbky hamburgerov. Nechajte hamburgery odpočinúť 5 minút pred podaním.

Môžete nahradiť hovädzie mäso v ľubovoľnom z vašich obľúbených receptov na burger pre trávené hovädzie mäso! Vyskúšajte tento Chipotle Beef Burger , Caramelized cibuľu a Parmesan Burger , Grilovaný Cheeseburger s bylinkovou omáčkou a Asian Beef Mushroom Burger.

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií	296
Celkový obsah tuku	17 g
Nasýtený tuk	8 g
Nenasýtený tuk	7 g
cholesterol	113 mg
sodík	294 mg
sacharidy	0 g
Vláknina	0 g
proteín	32 g

(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)