Jednoduché, lahodné a mierne nezvyčajné, tento recept rutabaga a jablkový kastról je ľahko vyrobiť prílohu na jeseň.
Čo budete potrebovať
- 3 šálky nakrájané na plátky
- kvaka
- 2 stredne veľké jablká, nakrájané na plátky
- 1/2 šálky hnedého cukru, zabalené
- 3 polievkové lyžice. maslo
- Dash soľ
Ako to urobiť
- Cook rutabaga plátky vo vriacej soľnej vody, až kým ponuka; vypustiť.
- Vrstva polovica plátkov rutabaga a polovica plátkov jablka v maslovom 1 štvorcový kastról. Posypeme polovicou hnedého cukru a bodkou s polovicou masla. Posype soľou. Opakujte vrstvy.
- Pečte pri teplote 350 stupňov po dobu 30 minút.
Viac receptov Rutabaga
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 167 |
| Celkový obsah tuku | 6 g |
| Nasýtený tuk | 4 g |
| Nenasýtený tuk | 2 g |
| cholesterol | 15 mg |
| sodík | 41 mg |
| sacharidy | 30 g |
| Vláknina | 3 g |
| proteín | 1 g |