Rozmarín a huby pomáhajú chuť tejto tuk-vo vašom ústach jahňacie kôra. Toto jahňacie kuchárstvo trvá asi 10 až 12 hodín a je ideálny pre náročné jedlo.
Pozri tiež
Pikantná piecka Braised jahňacie hroty
Herbová noha jahňacieho s Pan Gravy
Čo budete potrebovať
- 2 lyžice
- extra panenský olivový olej
- 4 až 6 jahniat, asi 6 libier
- 1 šálka Pinot Noir alebo Burgundsko, alebo iný
- suché červené víno
- 3 lyžice zrna Dijon horčica
- 1 čajová lyžička balsamikového octu
- 1 1/2 lyžičky soli
- 1/2 čajovej lyžičky čierneho korenia
- 1 hromadu lyžice čerstvého nasekaného rozmarínu alebo asi 1 1/2 lyžičky sušeného rozmarínu
- 1 lyžicu nasekanej petržlenovej vône alebo 1 čajovú lyžičku sušených petržlenových vločiek
- 4 veľké strúčiky cesnaku, jemne mleté
- 16 uncí nakrájaných húb
- 1 veľká mrkva, nakrájaná na kocky
Ako to urobiť
- Cibuľu odlúpnite, vlejte do vriacej vody a varte 3 minúty. Premiestnite do studenej vody. Odrežte koreňový koniec a vykĺznite kože. Môže sa použiť mrazená malá biela cibuľka.
- Vo veľkej panvici alebo panvici na stredne vysokej teplote zohrejte olivový olej.
- Varenie jahňacieho jahňa v horúcom oleji, ktoré sa často otáčajú, až kým nie sú na každej strane zapečené.
- Umiestnite hnedé jahňacie nožičky do 5 až 7-štvorcového pomalého sporáka .
- Pridajte lúpanú cibuľu alebo cibuľové klinky do pomalého sporáka.
- Zatiaľ skombinujte víno s horčicou, octom, soľou, korením, rozmarínom, petržlenovou vňaťou a cesnakom; odložiť.
- Do horúcej panvice pridajte huby a mrkvu. Opečte huby a mrkvu asi 5 minút a neustále miešajte. Zaliať zeleninu cez jahňacinu.
- Nalejte vínnu zmes do panvice a oštepte hnedé kúsky špachtľou. Priveďte k varu; nasypte jahňacie stopky v pomalom sporáku.
- Obalte a varte na HIGH po dobu 2 hodín. Znížte teplotu na LOW a varte 6 až 8 hodín dlhšie.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 1401 |
| Celkový obsah tuku | 92 g |
| Nasýtený tuk | 38 g |
| Nenasýtený tuk | 40 g |
| cholesterol | 425 mg |
| sodík | 1,199 mg |
| sacharidy | 15 g |
| Vláknina | 3 g |
| proteín | 116 g |