Kuracie špagety sa vyrábajú s dusenými paradajkami a paradajkami so zelenou paprikou, spolu s kondenzovanými polievkami a syrom. Je to základný recept na kuracie špagety a robí veľkú dávku.
Čo budete potrebovať
- 4 až 6 kuracie prsia, varené, nakrájané, rezervné vývar
- 1 balenie špagiet, (16 uncí)
- 1 paprika, zelená alebo kombinovaná alebo červená a zelená
- 1 cibuľa
- 1 nápoj (10 3/4 unce) kondenzovaný
- krém z kuracieho polievka
- 1 plechovku (10 3/4 unce) kondenzovaného krému z hubovej polievky
- 1 môže Ro-Tel paradajky, (so zelenými chiles)
- 1 môže
- dušené paradajky
- 1 balíček rozdrobený syr cheddar, (16 uncí)
Ako to urobiť
- Varíme špagety vo vyhradenom vývaru.
- Operejte papriku a cibuľu vo veľkej panvici, kým sa zelenina nezmäkne.
- Pridajte polievky, Ro-Tel a dusené paradajky.
- Ochuťte na nízkej teplote až do prebublávania, potom rozmiešajte nakrájané kurča a špagety.
- Ak nie je panvicka bezpečná v rúre, prejdite do ľahko natiahnutého taniera.
- Na vrchole sa syr čedar a pečte pri 350 ° F (180 ° C / plynová značka 4) po dobu 20 až 30 minút.
Tiež sa vám môže páčiť
14 kuracie hrnce, ktoré sú ideálne pre každodenné jedlá
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 1753 |
| Celkový obsah tuku | 110 g |
| Nasýtený tuk | 51 g |
| Nenasýtený tuk | 35 g |
| cholesterol | 469 mg |
| sodík | 795 mg |
| sacharidy | 68 g |
| Vláknina | 4 g |
| proteín | 119 g |