Tento recept je určený pre základné dušené paradajky vyrobené z čerstvých paradajok, soli a korenia, masla a cukru. Sprežte jemne nasekaný zeler, cibuľu a papriky pre zestier, viac chutné jedlo. Pridajte niekoľko pomlčiek Tabasco alebo troch vločiek červenej papriky na trochu tepla.
Čo budete potrebovať
- 4 veľké paradajky (alebo 6 stredných paradajok)
- 1 lyžička soli
- 1/8 čajovej lyžičky korenia
- 1 lyžicu masla
- 1/4 čajovej lyžičky cukru
Ako to urobiť
- Paradajky odlúpnite a potom ich nakrájajte na kúsky.
- Zahrejte paradajky na strednú panvicu na stredne nízkom horúčave a neustále miešajte asi 5 minút.
- Pokračujte vo varení pri nízkej teplote po dobu 10 až 15 minút, často miešajte alebo až dosiahnete požadovanú konzistenciu.
- Pridajte soľ, korenie, maslo a cukor; ochutnať a upraviť korenie. Pokiaľ je to potrebné, servírujte s krutónmi na vrchu.
Recepty s dušenými paradajkami
Nutričné pokyny (na porciu) | |
---|---|
kalórií | 26 |
Celkový obsah tuku | 2 g |
Nasýtený tuk | 1 g |
Nenasýtený tuk | 1 g |
cholesterol | 5 mg |
sodík | 2 mg |
sacharidy | 2 g |
Vláknina | 0 g |
proteín | 0 g |