Tento pečený recept na bravčové panenko so zemiakmi je pripravený na prípravu a varenie. Bravčová pečienka sa trení základnými koreninami a je pečená na dokonalosť s zemiakmi. Používam prsty alebo malé celé zemiaky, ak sú k dispozícii. Červené zemiaky alebo Yukon zlato sú tiež dobrou voľbou.
Podávame pečenú zeleninu a šalát na extra špeciálne rodinné jedlo. Táto pečienka robí veľkú nedeľu večeru.
Čo budete potrebovať
- 1 vykostené bravčové panvové pečené, približne 3 až 4 libry
- 1 lyžička cesnakového prášku
- 1 čajová lyžička cibule prášok
- 1 1/2 lyžičky sušeného tymianu
- 4 až 6 stredných zemiakov
- 2 lyžice olivového oleja
- 1 lyžička tymiánu
- 1 až 2 čajové lyžičky lyofilizovanej alebo čerstvej pažítky
- 1/2 čajovej lyžičky cesnakového prášku
- Soľ a korenie na chuť
Ako to urobiť
- Rúru ohrievajte na teplotu 325 F (165 C / plyn 3).
- Krájajte bravčové panenko s 1 čajovou lyžičkou cesnakového prášku, 1 čajovú lyžičku cibuľového prášku, 1 ½ čajovej lyžičky tymianu, potom posypeme soľou a korením; bravčová panenka umiestnite do plytkej panvice na pečenie.
- Pečieme v predhriatej rúre 50 až 55 minút.
- Medzitým, kôra a štvrtiny zemiakov; variť vo vriacej vode asi 8 až 10 minút.
- Vypustite, nechajte vychladnúť a umiestnite zemiaky do veľkej misy; hodí sa olivovým olejom, 1 lyžička sušeného tymianu, pažítka, 1/2 čajovej lyžičky cesnakového prášku a soli a korenia.
- Umiestnite zemiaky okolo bravčového mäsa; pečieme ďalších 45 až 60 minút, alebo kým bravčové mäso na teplomere nezaznamená najmenej 145 F.
- Pečená bravčová panenka pokrývajte fóliou a nechajte ju stáť asi 15 minút pred nakrájaním.
Slúži 8 až 10.
Tiež sa vám môže páčiť
- Pikantná pečienka
- Jednoduchý korenený varený pečený recept
- Slanina z bravčovej bravčovej pečene s marmeládovou hnedou cukrovou glazúrou
- Bravčová panenka s brusnicovou omáčkou
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 356 |
| Celkový obsah tuku | 20 g |
| Nasýtený tuk | 7 g |
| Nenasýtený tuk | 10 g |
| cholesterol | 97 mg |
| sodík | 109 mg |
| sacharidy | 9 g |
| Vláknina | 1 g |
| proteín | 35 g |