Najlepšie recept na zdravý Taco šalát

Väčšina ľudí má v reštaurácii predtým taký salát v reštaurácii. Je to vynikajúce, má výbuch chutí a je skvelý spôsob, ako prepnúť na bežné jedlo v štýle Tex-Mex. Namiesto toho, aby ste sa znova dostali, skúste pokračovať doma. Vytváranie vlastných vecí je veľmi jednoduché, oveľa lacnejšie a chutnejšie! Môžete dokonca použiť zvyšné hamburgery , aby tento recept. Len rozdrviť hovädzie mäso a pridať do zeleniny potom, čo boli sautéed. Ak to robíte, začnite varením cibule a cesnaku na pár polievkových lyžíc olivového oleja.

Tento šalát môžete dodať dvoma spôsobmi: pridajte horkú zmes hovädzieho mäsa hnedú zeleninu alebo chladnú zmes hovädzieho mäsa asi 30 minút a nechajte ju zmraziť. Potom dobre premiešajte a použite ho na zelenú.

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

  1. Na veľkej panvici pripravte mleté ​​hovädzie mäso s cibuľou, cesnakom a jalapeňom , miešajte, aby ste rozbili mäso. Keď je mäso hnedé, vyčerpajte dobre.
  2. Pridajte Taco Seasoning Mix, hovädzie mäso a salsu a nechajte ju ohriať. Primerajte, miešajte často, po dobu 5 až 7 minút, až kým nebude zahustený. Odstráňte z tepla a miešajte vo francúzskom obväzu.
  3. Môžete urobiť šalát teraz, alebo ochladiť a zmraziť túto zmes.
  4. Ak chcete šalát, kombinujte šalát s fazuľami, papriky a rajčiaky vo veľkej servírovacej miske. Najlepšie s zmesou hovädzieho mäsa.
  1. Najlepšie s avokádom, syrom, olivami, kyslou smotanou a tortillovými štiepkami a okamžite slúžte.
  2. Namiesto čipov môžete tento šalát podávať v škrupinách Tostada, ktoré nájdete v obchode s potravinami. Stačí zahriať škrupiny podľa pokynov na obale a slúžiť v nich.