Jedná sa o lahodný kuracie šalát, vyrobený z čerstvých a sušených bylín spolu s trochou citrónovej šťavy a majonézy. Použite tento sendvičový sprej ako plnka na jemné kotúče alebo chlieb s listami šalátu.
Urobil som sendviče so sušenými bylinkami, ale mohli byť použité čerstvé bylinky.
Kuracie šalát je zobrazený v parmezánskom systéme ,
Súvisiaci recept: Južný kuracie šalát
Čo budete potrebovať
- 3 až 4 šálky nakrájanú varenú kuracie prsia
- soľ a korenie
- 1 čajová lyžička nakrájanej čerstvej petržlenovej vňate
- 2 čajové lyžičky nasekanej čerstvej pažítky
- 1/4 čajovej lyžičky sušenej koprivej buriny
- 1/2 čajovej lyžičky sušeného listového oregana
- 1 lyžička čerstvej citrónovej šťavy
- 1/2 až 3/4 šálky majonézy
- soľ a korenie, na chuť
- listy hlávkového šalátu
Ako to urobiť
Kuracie mäso odložte čerstvou petržlenovou vňaťou a sušenými bylinkami.
Spojte 1/2 šálku majonézy s citrónovou šťavou. Mixte s nakrájaným kurčaťom. Ochutnajte a pridajte viac majonézy, podľa potreby, pre textúru a chuť. Zmiešajte soľ a korenie, ochutnajte.
Podávame kuracie šalát v šalátovom lekvách, v kotlíkoch alebo v plátkoch opekaného chleba spolu s polievkou, plátkami paradajok alebo čerstvým šalátom. Kuracie šalát sa môže podávať v listoch hlávkového šalátu s nízkou hladinou cukru.
Tiež sa vám môže páčiť
Kuracie šalát s jablkami a brusnicami
Cajun Kuracie šalát s pekanami
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 365 |
| Celkový obsah tuku | 29 g |
| Nasýtený tuk | 6 g |
| Nenasýtený tuk | 9 g |
| cholesterol | 79 mg |
| sodík | 322 mg |
| sacharidy | 2 g |
| Vláknina | 1 g |
| proteín | 23 g |