Klasický kráľ Ranč

Táto dobre ošúchaná kastról je obľúbenou rodinou. Použite syr Cheddar alebo zmes mexického syra v tejto skvelej kuriatke. Môžete dať tento kráľ ranč hrniec spolu skôr v priebehu dňa, potom kryt a chladničky, kým nie ste pripravení piecť. Podávajte s rozpečeným šalátom pre jednoduché a báječné rodinné jedlo.

Súvisiace recepty
Domáce kuracie a sušienky
Jednoduché kurča a brokolica

Čo budete potrebovať

• 2 lyžice rastlinného oleja
• 1
• veľká cibuľka , nasekaná
• 1 stredne zelená paprika, nasekaná
• 1 strúčiky cesnaku, rozdrvené a mleté
• 1 plechovka (10 3/4 unce)
• kondenzovaný krém z hubovej polievky
• 1 plechovka (10 3/4 unce) kondenzovanej smotany z kuracieho polievka
• 2 plechovky (10 uncí každej) nakrájané na paradajky so zelenými chile, vysušené
• 1/2 čajovej lyžičky sušeného listového oregana
• 1/2 čajovej lyžičky zemského kmínu
• 2 čajové lyžičky čili prášku
• 1/4 čajovej lyžičky čierneho korenia
• 8 až 10 kukuričných tortillov, nakrájaných na 1-palcové kusy
• 4 šálky nakrájané alebo rozdrvené varené kurča
• 3 šálky strúhaného syru Cheddar alebo zmes syra Cheddar Jack

Ako to urobiť

1. Namažte 13-x 9-palcovú pečiucu misku alebo ju naneste sprejom na varenie. Rúru ohrejte na 350 °.
2. Vo veľkej panvici zahrejte rastlinný olej na strednú teplotu. Narežte nakrájanú cibuľu a papriku, kým nezmäknete. Pridajte mletý cesnak a schnúť o 1 minútu dlhšie.
3. Pridajte krém z húb a smotany z kuracie polievky, paradajky so zelenými chilli, oregano, rascový chilli , chilli prášok a čierne korenie. Zmes priveďte do varu. Znížte teplo na nízku teplotu a miešajte počas 5 až 6 minút.

1. Usporiadajte asi jednu tretinu tortillových pásikov v miske na pečenie. Na začiatku asi jednu tretinu kuracieho mäsa a asi jednu tretinu (asi 2 šálky) omáčkovej zmesi.
2. Posypte 1 šálku syra nad omáčkou. Zopakujte vrstvy tortilly, kuracieho mäsa, syra a omáčky ešte dvakrát, končiace so syrom.
3. Pečte po dobu 45 až 55 minút, kým horúce a bublina. Odstráňte z rúry a nechajte ju stáť asi 10 minút pred podávaním.

Slúži 8 až 10.

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií	740
Celkový obsah tuku	57 g
Nasýtený tuk	30 g
Nenasýtený tuk	17 g
cholesterol	183 mg
sodík	566 mg
sacharidy	24 g
Vláknina	3 g
proteín	35 g

(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)