Jednoduchý pomalý varič hovädzieho guláša

Jedná sa o jednoduchý guláš hovädzieho mäsa pre pomalý sporák. Hovädzie je hnedé s cibuľami, ktoré sú pomaly varené do dokonalosti s paprikou a rajčiakom na báze.

Čo budete potrebovať

• 2 1/2 lb. horného okrúhleho hovädzieho mäsa alebo chudého skľučovadla, rozrezaného na 1-palcové kocky
• 1 veľká cibuľa, nakrájaná na plátky
• 2 až 3 lyžice rastlinného oleja
• 2 šálky
• hovädzí vývar
• 8 uncí rajčiaková omáčka
• 3 lyžice sladkej papriky
• 1/2 čajovej lyžičky mletého čierneho korenia
• 2 lyžice univerzálnej múky

Ako to urobiť

V panvici alebo suté panvici , hnedé mäso a cibuľa v rastlinnom oleji.

Preneste zmes hovädzieho mäsa a cibule na pomalý sporák s hovädzím vývarom, múkou, paradajkovou omáčkou, paprikou a korením.

Zakryjte a varte na nízku dobu 8 až 10 hodín, až kým nebude mäso citlivé.

Podávajte teplé varené rezance.

Slúži 6 až 8

Tiež sa vám môže páčiť

Pomalý sporák z hovädzieho mäsa a piva

Mama je domáci hovädzí guláš

Pozri tiež

Pomalé recepty na pečenie

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií	361
Celkový obsah tuku	15 g
Nasýtený tuk	4 g
Nenasýtený tuk	8 g
cholesterol	107 mg
sodík	433 mg
sacharidy	13 g
Vláknina	3 g
proteín	41 g

(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)