Táto plástová panenka je jednoduchá kombinácia ovocia s ovocím, javorovým sirupom a korením.
Slivka z ovocnej šťavy je pečená chrumkavým hnedým cukrom a pekanom. Je to jednoduchá pekáreň na pečenie; je ideálny pre večernú dovolenku alebo každodenné jedlo.
Čo budete potrebovať
- 1 veľký squash
- 2 lyžice javorového sirupu
- 1/4 šálky granulovaného cukru
- 1 veľké vajce
- 2 polievkové lyžice mlieka (alebo pol a pol)
- 2 lyžice roztopeného masla
- 1/4 lyžičky mletej škorice
- pomalá soľ
- Pre topping:
- 1/3 šálky svetlohnedého cukru (zabalené)
- 1/4 šálky univerzálnej múky
- 1/4 šálky roztopeného masla
- 1/2 až 3/4 šálky pekánov (nasekané)
Ako to urobiť
- Odlúpnite šupinku; vyberajte semená a mäkkú buničinu a vyhoďte. Nakrájajte squash na kusy 1 1/2 palca. Napaľujte vodu počas cca 15 až 20 minút, až kým sa nedržíte. Vyberte squash do veľkej misy a nechajte mierne vychladnúť.
- Rúru ohrejte na 350 F.
- Maslo a 1 1/2-quart roštu.
- Porazte squash s javorovým sirupom a 1/4 šálkou granulovaného cukru. Pridajte zbité vajce, mlieko a 2 lyžice roztopeného masla. Pridajte škoricu a pomlčku soli na chuť. Zmiešajte dobre.
- Preveďte zmes squashu na pripravenú kastrinu.
- Zmiešajte prídavné prísady a posypeme nad squash.
- Pečieme v predhriatej rúre približne 30 minút alebo až kým horúca pecka nie je horúca a vrchnák je zlatožltý.
Tiež sa vám môže páčiť
Butternut Squash Pečenie s hnedou cukrovou Crumb Topping
Šošovica so sladkými zemiakmi a Kale
Butternut Squash a cestoviny so šalviou
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 627 |
| Celkový obsah tuku | 39 g |
| Nasýtený tuk | 15 g |
| Nenasýtený tuk | 16 g |
| cholesterol | 274 mg |
| sodík | 492 mg |
| sacharidy | 60 g |
| Vláknina | 4 g |
| proteín | 12 g |