Táto kastról je bohatá a chutná, s tvarohom v tvare smotany, kyslou smotanou a cesnakom.
Zemiaky robia mimoriadne prídavné jedlo, ideálne pre nedeľnú večeru, potluck alebo sviatočné sviatky.
Čo budete potrebovať
- 5 šálok zemiakov (nakrájané na kocky, asi 1/2-palcové kocky *)
- 2 šálky tvaroh (krémový štýl)
- 1 šálka so zníženou tukovou smotanou
- 1/3 šálky zelenej cibule (nakrájané)
- 1 veľký klinček cesnak (mletý)
- 1 1/2 lyžičky soli
- 1/2 šálky strúhaného amerického syra (alebo mierneho čedaru)
- Voliteľné: pomlčka papriky
Ako to urobiť
- Varíme zemiaky vo vriacej soľnej vode až do okamihu, asi 5 až 8 minút.
- Vo veľkej miske kombinujte tvarohový tvarohový tvaroh, kysnutú smotanu, zelenú cibuľu, cesnak a soľ.
- Pridajte do zemiakov a jemne premiešajte, aby sa zmesi zmesi. Zmes zemiakov preneste na tampón na pečenie 1 1/2-kvapaliny. Na vrchole s rozdrveným syrom a posype paprikou na vrchole zemiakov, ak ich používate.
- Pečte pri 350 ° C počas 40 až 50 minút, až kým nebude horká a bublina.
* V tejto miske používajte zemiaky z červenej kože, nové zemiaky alebo guľaté biele.
viac
Brambory so smotanou a cibuľovou omáčkou
Cesnak a zemiakové zemiakové zemiaky
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 141 |
| Celkový obsah tuku | 5 g |
| Nasýtený tuk | 3 g |
| Nenasýtený tuk | 1 g |
| cholesterol | 18 mg |
| sodík | 463 mg |
| sacharidy | 17 g |
| Vláknina | 1 g |
| proteín | 7 g |