01 z 06
Pikantný thajský kuracie šalát s obalom s arašidovým arašidom
Thajský arašidový kuracie šalát Wrap. Grilované syrové spoločenské Tento pikantný thajský kuracie šalátový zábal s sezamovým arašidovým obväzom je skvelou alternatívou k typickým receptom kuracieho šalátu založeného na máji. Balené s bielkovinami a korením, sezamový arašidový obväz je plný chuti a vytvára úžasný kuracie zábal bez viny.
02 z 06
Banh Mi s klobásou z koriandru
Banh Mi s klobásou Cilantro Lamb. Grilované syrové spoločenské Tento sendvič s banánmi z koriandrového jahňacieho mäsa obsahuje tortové jahňacie mušle, Sriracha, kewpie mayo, byliny a nakladanú zeleninu. Nejedzte mäso ? Pokúste sa použiť mäkké varené vajce alebo nejaké panvové vyprážané tofu!
03 z 06
Thajská toast s arašidovým maslom, Srirachou a Cilantrom
Otvorený čelný thajský sendvič. Grilované syrové spoločenské Tento thajský toast s arašidovým maslom, srirachou a koriandrom je jedinečný a chutný raňajkový toast.
Jednoduchšia verzia tohto receptúry sa pôvodne objavila v časopise Bon Appetit Magazine, ale od tej doby bola vylepšená pridaním medu na vyváženie slaných a slaných chutí! Ak nie ste oboznámení s týmto typom raňajok, arašidové toastové maslo je jednoduchý a rýchly spôsob, ako okamžite získať bielkoviny do vášho systému a tiež pomáha zvýšiť hladinu cukru v krvi. Keď sa pridajú sriracha, limetová šťava a koriandro, tento otvorený thajský sendvič dostane ešte chutnejšie a oveľa viac vzrušujúce. Hoci to znie trochu divné, verte mi, akonáhle vyskúšate tento thajský toast, budete mať nový go-to raňajky, ktoré sú rýchle, jednoduché a chutné. A najlepšie zo všetkého, je to pre vás dobré!
04 z 06
Thajská jarná rolka inšpirovaná parou
Vegetariánske pary. Grilované syrové spoločenské Predstavte si, či super svieža thajská jarná rolka spojila svoju dobrotu s bohatstvom čínskeho parného hrnca.
No, to je to, čo sa deje v týchto jarných roll inšpirovaných parných buniek . Takže pokračujte a vymažte ryžový papier pre tieto ľahko sladké, ľahké a vzdušné pary a doplňte sladkú panenku troch pikantných chiliových omáčok, niekoľko krémovitých plátkov avokáda, chrumkavých pramienok z mrkvy a okurek, zipsy nakladanej červenej cibule, pikantný jalapén a omami bohatá na gulášovú omáčku. Ak sa vám páči to horko, pridajte nejaké sriracha alebo sambal a pripravte sa na to, aby ste sa doprevádzali takmer dokonalým pocitom bez viny.
05 z 06
Curried Meatball Sliders
Curried Meatball Sliders. Grilované syrové spoločenské Tieto kŕmené maslové šmýkačky kombinujú pečené karbanátky, čerešňové papriky a bazalku T hai medzi dva maslovými opečenými plátkami francúzskeho chleba.
Pre variáciu tohto receptu vyskúšajte vymeniť červený kari za žltú kari a pridajte drvené arašidy, nakladané bambusové výhonky a citrusovú mrkvu. Môžete tiež použiť zelené kari základu a niekoľko toppings, ako sú čerstvé kávové klíčky, niekoľko výhonkov mäty a koriandru a stlačenie čerstvej limetovej šťavy.
06 z 06
Curry Chicken Salad sendvičový recept
Recept na Curry Chicken Salad. Grilované syrové spoločenské Tento robustný a chutný sendvič z kuracieho šalátu je vyrobený zo zmesi gréckeho jogurtu a majonézy, takže má oveľa ľahšiu chuť s väčším zdravotným prínosom ako váš typický kalóriový balený kuracie šalát. Grécky jogurt nielenže prináša pekný chrumkavý kúsok, ale je plný probiotík a živých kultúr, ktoré pomáhajú pri trávení a zrýchľujú metabolizmus.