Sticky Slow Cooker Kuracie paličky sú skvelým receptom pre deti aj dospelých. Omáčka je veľmi ochutená, ale s jednoduchými prísadami. A tento recept robí paličky tak neuveriteľne jemnou.
Môžete pridávať alebo vynechať korenie podľa vkusu vašej rodiny. Ak vaše deti nemajú rád korenené potraviny, znížte prášok chilli a cesnakový prášok a korenie. Ale ak vaša rodina má rád to horúce, pridajte nejaké drvené vločky červenej papriky, mleté jalapeño papriky, alebo chipotle papriky v adobo omáčke. To platí pre každý recept.
Môžete tiež urobiť tento lahodný lepkavý, voňavý recept s celým kurčaťom, ale mám rád najlepšie paličky. Tento recept môže byť tiež vyrobený z kuracieho prsníka alebo z kuracieho stehna. Kosť opustite, ale odstráňte kožu. Ak používate kuracie prsia, doba varenia sa zníži na celkovú hodnotu približne 5 hodín. Stehná budú variť približne v rovnakom čase ako paličky.
V supermarkete si niekedy môžete zakúpiť kožené paličky , ale pravdepodobne budete musieť urobiť tento prípravný krok sami. Použite papierový uterák na uchopenie pokožky, ktorá môže byť klzká a vytiahnite ju.
Podávajte túto sladkú, korenistú a lepkavú misku s nejakou dusenou zeleninou, ako je detská mrkva, špargľa alebo zelené fazuľky a niektoré tyčinky. Chladivý šalát, ako napríklad uhorky alebo ovocný šalát, bude skvelým sprievodcom. Niektoré chladné pivo pre dospelých a studené mlieko alebo šumivá voda pre deti je všetko, čo potrebujete.
Čo budete potrebovať
- 1-1 / 2 čajové lyžičky soli
- 1 polievková lyžica hladkej alebo údenej papriky
- 1 lyžička chilliho prášku
- 1 čajová lyžička cibule prášok
- 1 lyžička tymiánových listov
- 1 čajová lyžička
- biele korenie
- 1/2 čajovej lyžičky cesnakového prášku
- 1/2 čajovej lyžičky čierneho korenia
- 4 libry
- kuracie stehno , kožené
- 1 nakrájanú cibuľu
- 1/3 šálky medu
- 1/4 šálky hnedého cukru
- 2 lyžice kečupu
Ako to urobiť
V malej miske dôkladne skombinujte soľ a všetky koreniny. Vláknite zmes korenia na kuraciu, kožnú a kosťovú stranu a uistite sa, že je rovnomerne rozložená a zatlačená hlboko do kura.
Kuracie mäso umiestnite do plastového vrecka, ktoré je možné znova uzavrieť, utesnite, umiestnite do pekáče, aby ste chytili kvapky a nechajte cez noc chladnúť.
Ráno rozstrekujte 4-štvorcový pomalý sporák s rozprašovačom na varenie. Cibuľu umiestnite do spodnej časti pripravenej crockpot a vrchol s kurča.
V malej miske kombinujte med, hnedý cukor a kečup; mrholenie cez kurča.
Obalte a varte na nízku po dobu 8 až 12 hodín, až kým veľmi ponuky. Ak máte novšiu crockpot, kurča bude s najväčšou pravdepodobnosťou vykonaná za 7 až 8 hodín. Skontrolujte teplotu teplomera - teplota by mala byť 165 stupňov F. Podávajte okamžite s množstvom obrúskov.
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 494 |
| Celkový obsah tuku | 24 g |
| Nasýtený tuk | 7 g |
| Nenasýtený tuk | 10 g |
| cholesterol | 152 mg |
| sodík | 548 mg |
| sacharidy | 18 g |
| Vláknina | 1 g |
| proteín | 48 g |