Tipy a recepty
Jeden mesiac varenie je veľmi populárna téma. Existuje celá webová stránka venovaná receptom, tipom a pravidlám (a moja prvá kuchárka, Všetko jedlo za mesiac, ktoré si môžete zakúpiť na Amazon.com.) Ak máte spoľahlivý, veľký mrazák a chcete venovať jeden víkend za mesiac maratón varenie, OAMC je vynikajúci spôsob, ako šetriť čas.
Existuje niekoľko spôsobov, ako riešiť problém s OAMC. Môžete variť dve dávky vašich obľúbených receptov a zmraziť ich v menších nádobách; Môžete variť 20 individuálnych receptov a zmraziť ich; alebo si môžete kúpiť veľké množstvo mäsa a prísad, variť veľkú dávku štartovacích jedál (mäso, špagetová omáčka alebo chili) a potom urobiť veľa rôznych pekárskych šálok a predkrmov od štartéra.
Musíte byť veľmi usporiadané na varenie takého veľkého množstva jedla naraz, udržať ho v bezpečí a balenie a označenie dobre. Tieto plány sa nazývajú " plány na jedlo" . Páči sa mi trikrát po piatich až desiatich receptoch; Týmto spôsobom jeme rovnaké jedlo trikrát mesačne, čo je veľmi prijateľné.
- plán
Existuje výborný program v jedálnom jedle, ktorý by som odporúčal naučiť sa variť týmto spôsobom. Jednoducho si vyberte recepty, ktoré chcete urobiť, a program si pre vás vytvorí nákupný zoznam, ponúka menu a procesy varenia! Potrebujete kuchárske knihy, ktoré odporúčajú pripraviť recepty. Ale ak plánujete, aby táto metóda varenia bola súčasťou vášho života, tento program a knihy sú skvelým nástrojom. V mojej knihe je tiež celá kapitola obsahujúca zoznam receptov, nákupný zoznam a podrobný plán nákupu a varenia, ktorý môžete použiť ako učebný plán, potom rozšíriť o svoje obľúbené recepty.
- Zorganizujte si!
Musíte napísať všetky svoje plány vopred. Nájdite recepty, naplánujte sumy a potom vytvorte zoznam potravín. Najlepšie stránky okolo internetu obsahujú zoznamy s potravinami - skontrolujte ich! Uistite sa, že máte dostatočné množstvo mraziacich vakov (vždy používam vrecká na zips) alebo mraziacich kontajnerov, aby ste držali všetky hotové pekáče. Uistite sa, že v mrazničke máte notebook alebo tablet, aby ste mohli sledovať všetky pripravené jedlá. Týmto spôsobom sa môžete uistiť, že ste si najskôr konzumovali všetky recepty na kuriatko predtým, než začnete s iným jedlom. Tieto zoznamy vám tiež pomôžu naplánovať svoj mesiac na najrôznejšiu a zdravšiu výživu.
- nakupovanie
Nikdy nevarujte v ten istý deň, v ktorom nakupujete. Nakupovanie za toto množstvo jedla je veľmi náročné a vy sa vyčerpáte aj keď sa pokúsite variť. Pamätajte si, že to chceme byť zábavnou záležitosťou a jednou zopakujete! - Rozdeľte práce
Niektoré plány odporúčajú nakupovať jeden deň (piatok večer), robiť v sobotu veľkú prípravu, potom dokončiť a zmraziť všetky jedlá v nedeľu. Je to skvelý nápad, pretože nebudete príliš zahltení množstvom práce. OAMC je trochu ako cvičenie; na začiatku nerobte toľko, čo už nikdy nechcete robiť znova! - partner
Možno budete chcieť variť s priateľom alebo príbuzným pridať k zábave a znížiť na prácu. Dokonca aj keď dostanete len 15 jedál z dohody, to je dva týždne bez varenia vôbec! - Zmenšiť
Ak ste práve začínali v spoločnosti OAMC, zvážte snahu robiť len týždeň varenie a mrazenie. Vykonajte len štvrtinu mesačného plánu varenia a uvidíte, ako sa vám to páči. - Bavte sa!
Hodiť stereo na stereo, mať pekný obed pripravený k jedlu, mať časté prestávky a predovšetkým mať dobrý čas! Myslím, že mať partnera je najlepší spôsob, ako vyriešiť túto prácu, pretože čas bude lietať, keď sa budete baviť s kamarátom.
Jeden mesiac varenie jedlo plány
- Mrazené kastrolové recepty
- Freeze Ahead Holiday Foods
Mesiace pred sviatkami sú jedným z najlepších časov na skladovanie mrazničky. Tieto lahodné a špeciálne recepty sú vítané kedykoľvek. - Mrazivé vegetariánske recepty
S rastúcou popularitou vegetariánskych jedál sú tieto recepty v každej domácnosti vítané. - Urobte predjedlo
Marinovaný steak , morčacie pečivo s ryžou wld a chilliho ryžovým kastrolom sú len niektorými z lahodných jedál v tejto zbierke. - Nočná pekáč
Kastrolové jedlá sú skvelé na zmrazenie. Chladíme ich jednu hodinu pri izbovej teplote, potom ochladíme v chladničke. Zmraziť do firmy. Potom, keď chcete jesť, rozmrazte jeden cez noc v chladničke, potom pečte, až bubble. - Používanie kuracieho mäsa
Postupujte podľa tohto plánu a nielenže budete mať vynikajúce pečivo, ktoré vaša rodina bude milovať, ale bonus kuracieho vývaru a jemného vareného kuracieho mäsa.
- Vegetariánsky plán
Vegetariáni vo vašej domácnosti? Nebudú vynechané, ak budete dodržiavať tento vynikajúci plán na varenie vegetariánov raz za mesiac. - OAMC Starter recepty
Tento zoznam receptov je dobrým východiskovým bodom pre spustenie dobrodružstva OAMC. Stránka má tiež veľa tipov a rád o varení týmto spôsobom.