Karamelizovaný červený cibuľový koláč s receptom z vlašských orechov

Táto karamelizovaná červená cibuľka sa ľahko stane obľúbeným pohotovostným receptom. To je ten, na ktorý môžete zavolať, keď chcete uvariť niečo rýchle, chutné a s wow faktorom. Táta je neuveriteľne všestranná - slúži ako individuálna hračka, alebo je veľká. Je to vynikajúce teplo alebo studená a robí skvelý obed box, piknik alebo bufet liečiť.

Môžete obliecť recept hore alebo dole (pozri varianty nižšie). Cibuový koláč je tiež vynikajúcim jedlom pre vegetariánov, perfektne podávaný ako štartér alebo so šalátom alebo sezónnou zeleninou.

Čo budete potrebovať

Ako to urobiť

Cibuľové kolísanie variácií

Karamelizované cibuľové a kozie syry
Na základni koláča umiestnite rozdrobený kozie syr , potom zakryte varenou cibuľkou a pokračujte v receptúre.

Paradajka a cibuľa
Položte tenké plátky čerstvých paradajok na základni koláča, potom zakryte vrstvou varenej cibule a pokračujte v receptúre.

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií 642
Celkový obsah tuku 38 g
Nasýtený tuk 11 g
Nenasýtený tuk 9 g
cholesterol 30 mg
sodík 169 mg
sacharidy 65 g
Vláknina 7 g
proteín 9 g
(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)