Nekupujte francúzske obliekanie v obchode, keď si môžete namiesto toho vyrobiť tento ľahký domáci mliečny a veganský šalátový šalát. Prečo stráviť 3 doláre na zabalený a sušený francúzsky obväz, ktorý je väčšinou vysoko fruktózový kukuričný sirup tak ako tak? Tento ľahký domáci mliečny francúzsky obväz je vyrobený z kečupu, oleja, cesnakového prášku a octu s trochou cukru na osladenie.
Čo budete potrebovať
- 4 lyžice rastlinného oleja
- 3 lyžice kečupu
- 2 lyžice jablčného octu
- 1 lyžica cukru
- 1/4 čajovej lyžičky cesnakového prášku
Ako to urobiť
Všetky ingrediencie skombinujte do fľaše alebo nádoby a pretrepte, kým sa dôkladne nezmieša.
Viac Domáce Vegan šalátové dressing recepty:
Orange Balsamic Vinaigrette
Sesame Vinaigrette
Veganský týždeň dressing
Krémové miso obliekanie
Tahini "Bohyňa" Obliekanie
Malinový vinaigret
Ľahké oranžové mušľové obväzy
Ľahké vápno-agave obväz
Základná balsamická vinaigretta
Taliansky herbový obväz
Dijon Vinaigrette
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 121 |
| Celkový obsah tuku | 11 g |
| Nasýtený tuk | 1 g |
| Nenasýtený tuk | 8 g |
| cholesterol | 0 mg |
| sodík | 93 mg |
| sacharidy | 5 g |
| Vláknina | 0 g |
| proteín | 0 g |