Tento bažantový recept sa pripravuje v pomalom sporáku s hubami a divokou ryžou. Zjednotené polievky vytvárajú krémovú omáčku pre bažanta.
Čo budete potrebovať
- 2 bažanty, rozrezané
- Soľ a korenie podľa chuti
- 1/4 šálky múky
- 1 šálka surovej divokej ryže
- 1 plechovku (10 3/4 unce) kondenzovaného krému s hubovou polievkou alebo smotanou z celej polievky
- 1 plechovka (10 3/4 unce) kondenzovanej smotany z kuracieho polievka
- 1 huba (4 uncí), bez odtoku
- 2 1/4 šálky vody
- 1 balenie instantnej cibuľovej polievkovej zmesi
Ako to urobiť
- Umývajte kúsky bažanta; vysušte; posypte soľou a korením na chuť a potom premiešajte múkou.
- Ak je to žiaduce, hnedé kúsky bažantu v panvici v troch oleji alebo masle.
- Kombinujte ryžu, konzervovanú polievku, nepražené huby a vodu v pomalom sporáku; miešajte.
- Vložte kusy bažantu do pomalého sporáka. Posypeme zmesou cibuľovej polievky. Obalte a nakrájajte na LOW po dobu 6 až 8 hodín.
- Skontrolujte asi po 5 hodinách a v prípade potreby pridajte trochu vody.
Viac bažantových receptov
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 571 |
| Celkový obsah tuku | 44 g |
| Nasýtený tuk | 24 g |
| Nenasýtený tuk | 13 g |
| cholesterol | 150 mg |
| sodík | 522 mg |
| sacharidy | 24 g |
| Vláknina | 2 g |
| proteín | 23 g |