Ak ste začali vyčistiť poháriky a chladničku, aby ste začali bez cukru životný štýl, potom viete, že musíte tieto skrinky doplniť o zdravšie možnosti. Mať niektoré sponky ako kokos v rôznych formách je dobrý nápad! V mnohých receptoch používam rôzne kokosové výrobky. Nakrájaný neslazený kokosový olej funguje skvele v žiadnej pečenej kôre. Kokosové mlieko funguje úžasne v smoothies a ďalších dezertoch, ktoré uvidíte nižšie. Kokosový olej je veľmi zdravý a dokonalý pre maslo v receptoch na mliečne výrobky. Všetky tieto recepty nižšie používajú kokos v nejakej forme, aby ste sa uistili, že vaša špajza je skladovaná, takže môžete začať varenie a pečenie cukru zdarma!
01 zo 17
Kokosová zmrzlina s nízkym obsahom cukru z jahôdŽiadne cukrové pridané jahodovej kokosovej zmrzliny. Brenda Bennettová Jednoduchá nízka cukrová jahodová mrazená potešenie!
02 zo 17
Cukorové tyčinky bez obsahu cukru z jačaTento zhovievavý cukrársky bar je nielen chutný, ale aj bez cukru a cukru! Jednoduchý dezert na varenie!
03 z 17
Bez mliečnych cukríkov bez kokosového krému CupcakesTieto vlhké, báječné košíčky sú nízkym obsahom cukru z cukru, mliečnych výrobkov a bezlepkových obalov! Cream plnené cupcakes zdravé nikdy ochutnal tak dobre!
04 zo 17
Kokosové makaroónyTieto sladké makaróny sú lahodným dezertom bez viny!
05 zo 17
Bez cukru bez mliečnej vanilkovej zmrzlinyBez cukru bez mliečnej vanilkovej zmrzliny. Brenda Bennettová Bez mliečnych, krémových a super ľahko vyrobených zmrzlín, bez vajcov!
06 z 17
Cukor bez čokoládyTieto ľahké, fudgey brownies používajú zdravé kokosové oleje namiesto masla!
07 zo 17
Nízka karbónová biela čokoládová kokosová múčkaTáto neodolateľná kokosová bobuľka z bielej čokolády vám prinesie späť viac!
08 z 17
Čokoládová tvrdená omáčka (AKA Magic Shell)Kto potrebuje všetok pridaný cukor, keď dokážete vyrobiť túto čarovnú škrupinu len s 3 prísadami!
09 z 17
Žiadne piecť cukru bez kávového tvarohuTento dekadentný bezlepkový cheesecake používa drvený kokos v jeho vlhkej a chutnej kôre!
10 z 17
Kuracie kokosové kurča s brokolicou a hnedou ryžouToto ľahké a chutné jedlo je zábavný spôsob, ako priniesť kokos na stolík!
11 z 17
Bez cukru bez mliečnych čokoládových kokosových mliečnych koláčikovUž žiadne sledovanie ľudí si vychutnáva milkshakes z boku, toto chutné chvenie je mliečne a bez cukru!
12 z 17
Kokosový krém z kakaového koláčaTento ľahký kokosový limetkový tvarohový koláč bez prídavku cukru je dokonalým letným dezertom!
13 z 17
Kokosové palmyTento mliečny a bezlepkový kokosový flan používa lahodný kokosový cukor v dekadentnej karamelovej omáčke!
14 z 17
Bez cukru žiadne pečené limonky Cheesecake BaryTieto obilné, bezlepkové a bez cukru žiadne pečené tyčinky majú krémovú, sladkú vrstvu tvarohového koláča na vrchole drobenej kokosovej kôry!
15 z 17
Bezlepkové cukrovinky bez čokolády s kokosomDospelí a deti súhlasia s tým, že tieto cukrovinky, obilniny, lepok a mliečne čokoládové sušienky sú úžasné!
16 zo 17
Bez cukru s citrónom Coconut Pound CakeTento fantastický, vlhký lojový koláč je vyrobený z nízkych uhľohydrátov a je bez obilia, obilia a cukru!
17 z 17
Žiadne pečené cukor bez kokosových lanýžovTieto ľahké a krémové bez pečenia hľuzovky sú dokonalým letným dezertom, ktorý môžete zdieľať s priateľmi!