Táto polievka z hovädzieho a jačmenného krmiva je ľahko spojená s Vašou crockpot a je dokonalým receptom na zimnú noc. Je pripravený a čaká na vás pri príchode domov z práce alebo zo školy. Podávajte túto vydatú hovädziu a jačmennú polievku s chrumkavým chlebom alebo kotúčmi.
Čo budete potrebovať
- 1 libra štíhleho gulášového hovädzieho mäsa, rozrezaného na 1/2-palcové kocky
- 1/2 šálky nakrájanej cibule
- 2 rebrá celé zelené, nakrájané
- 2 stredné mrkvy, nakrájané na kocky
- 3/4 šálky jačmeňa
- 1 bobkový list
- 6 šálok
- hovädzí vývar
- 1 lyžička soli alebo podľa chuti
Ako to urobiť
- V crockpot, spojte grilované hovädzie mäso s cibuľou, zeler, mrkva, jačmeň, bobkový list a hovädzí vývar.
- Obalte a varte polievku na LOW po dobu 6 až 8 hodín.
- Chuť a pridajte soľ a korenie podľa potreby.
Tiež sa vám môže páčiť
- Polievka z hovädzieho jačmeňa z hovädzieho mäsa s hovädzím výbežkom
- Hovädzia zeleninová polievková polievka
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 281 |
| Celkový obsah tuku | 9 g |
| Nasýtený tuk | 3 g |
| Nenasýtený tuk | 4 g |
| cholesterol | 68 mg |
| sodík | 1,188 mg |
| sacharidy | 22 g |
| Vláknina | 5 g |
| proteín | 28 g |