Ak vyrábate sendviče na vaječné šaláty, pozrite sa na tento recept s variantmi. Šalviové sendviče alebo buchty na vajcia sú skvelé pre pikniky, obedy a večierky.
Tu je niekoľko doplňujúcich nápadov, ktoré robia váš vaječný šalát špeciálny, vrátane kuracie alebo šunka, horčica, okurky, paprika, cibuľa, zeler, byliny a koreniny.
Súvisiace recepty
Vaječný šalát s pažítkou
Jednoduchý vaječný šalát
Čo budete potrebovať
- 4 tvrdé vajcia, nakrájané
- 1/2 čajovej lyžičky soli
- 1/4 čajovej lyžičky papriky
- 3 lyžice majonézy
Ako to urobiť
Všetky ingrediencie skombinujte v miske s jedným z nasledujúcich spôsobov:
- 1/4 šálky mletého zeleru, 2 lyžice mletého cibule a 2 lyžice chiliovej omáčky.
- 1/4 šálky vareného nakrájaného kurča a 1 lyžička kari prášku .
- 1/2 šálky mleté šunky a 2 lyžičky pripravenej horčice.
- 2 lyžice mletého cestoviny, 1 čajovú lyžičku pripravenú horčicou a 1 čajovú lyžičku mletú cibuľu.
- 1 lyžicu mletého zeleného papriky, 1 lyžicu nasekanej pimiento a 1 lyžičku chili prášku .
| Nutričné pokyny (na porciu) | |
|---|---|
| kalórií | 153 |
| Celkový obsah tuku | 13 g |
| Nasýtený tuk | 3 g |
| Nenasýtený tuk | 4 g |
| cholesterol | 213 mg |
| sodík | 145 mg |
| sacharidy | 1 g |
| Vláknina | 0 g |
| proteín | 7 g |