Pomalý sporák Navy fazuľa s cibuľou a slaninou

Fazuľa na pečivo. Navy fazuľa sú varené do okamihu, kedy sú jemné a následne dokončené v pomalom sporáku so zmesou kečupu a melasy.

Pozri tiež
Crock Pot Veľké fazule severnej

Čo budete potrebovať

• 1 librová sušená fazuľa
• 1/2 šálky nakrájanej cibule
• 1/2 šálky kečupu
• 1/2 šálky hnedého cukru, pevne zabalené
• 1/2 šálky vody
• 1 čajová lyžička suchá horčica
• 2 lyžice melasy
• 6 plátkov varenej slaniny, rozdrobené
• 1 1/2 lyžičky soli

Ako to urobiť

1. Vložte fazuľa do veľkej hrnca s asi 6 šálkami vody. Nechajte stáť 1 hodinu.
2. Panvicu umiestnite na strednú teplotu a priveďte do varu. Znížte teplo na nízku teplotu a jemne hojte 1 až 1 1/2 hodiny, alebo kým fazuľa nebude jemná. Pridajte viac vody, ak je to potrebné na udržanie fazule pokrytej.
3. V miske kombinujte cibuľu, kečup, hnedý cukor, vodu, horčicu a melasu.
4. Fazu dobre vysušte a zmiešajte s kečupovou zmesou v nádobke. Obalte a varíme na LOW po dobu 5 až 7 hodín. Pridajte soľ asi 30 minút pred časom podávania. Príležitostne premiešajte.

Viac pomalé fazuľa

Južná Pinto fazuľa s šunkou, Crock Pot

Crock Pot červené fazule a ryža s klobásou Andouille

Nutričné ​​pokyny (na porciu)
kalórií	289
Celkový obsah tuku	2 g
Nasýtený tuk	0 g
Nenasýtený tuk	0 g
cholesterol	2 mg
sodík	624 mg
sacharidy	58 g
Vláknina	11 g
proteín	13 g

(Údaje o výživovej hodnote našich receptov sa vypočítavajú pomocou databázy zložiek a mali by sa považovať za odhad.) Individuálne výsledky sa môžu líšiť.)